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中医高血压养生方案有什么

最近头疼的很,而且越来越严重,医院检查是高血压,开药用一段时间以后,效果并不是很好,就像采取中医治疗的方法,中医高血压养生方案有什么?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:除了传统的辨证论治用中药之外,还可以用针灸、推拿、外敷等方法。针灸是根据中医理论辨证施穴,进行适量刺激,促进经络气血运行通畅,协调脏腑、平衡阴阳,起到降压作用。还有耳穴敷贴、穴位缴贴、穴位拔罐等。推拿也是基于中医基本理论,辨证论治、循经取穴,用推法、摩法、揉法、按法等不同方法在特定部位进行治疗。临床实践证明,针灸、推拿、外敷等能够作为高血压病治疗的有效途径和方法。

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高血压喝最好的茶有菊花茶,菊花茶具有清热解毒以及平肝明目的功效,可能辅助治疗动脉硬化以及高血压。山楂茶,楂具有扩张血管以及降低血压血糖,帮助食物消化的功效。
高血压喝枸杞水好吗
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是可以喝枸杞泡水的。枸杞里面主要含有多种维生素和氨基酸,对人体是有好处的,并不会因为喝枸杞后引起血压的升高。但是枸杞泡水长时间何时会出现上火的情况,建议自己多注意。
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长期患有高血压。除了服用抗高血压药物进行治疗,要注意日常饮食。注意低盐低脂的食物,多吃蔬菜、木耳、洋葱和其他有助于降低血压的食物。在生活中,随时注意锻炼和监测血压。
高血压有什么危害
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通常来说,高血压有很多危害,具体分析如下:高血压会导致许多脏器受损,比如脑卒中、脑出血、脑卒中等。此外,还会造成肾功能异常、蛋白尿、慢性肾功能不全、慢性肾衰竭等。也有可能导致视力受损,如视网膜受损、高血压、心脏病、心衰、心脏血管病变、冠心病等,会引起心衰,甚至心脏血管疾病。高血压的危害很大,因此要注意血压,这是非常重要的。
高血压有什么症状
周恒副主任医师
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高血压的症状是因人而异的,可能会出现个体差异。高血压症状个体差异很大,早期可无症状或不显著,以头晕、头痛、颈项板紧等症状最为多见,疲劳心悸等于疲劳、精神高度紧张,情绪波动之后出现血压上升,并经过休息恢复正常状态,随病程延长,血压显着上升,还会渐渐产生多种病症。患者需要及时的控制血压水平,按时服用降压药物。
高血压症状
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高血压早期症状:头疼,部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等症状;眩晕,女性患者出现较多,失眠,肢体麻木,常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活。晚期症状:左心室出现代偿性肥厚,肾功能逐渐减退,出现多尿,夜尿,肾功能衰竭而出现氮质血症或尿毒症。脑组织缺血,产生不同程度头痛,头晕,眼花,肢体麻木或者暂时性失语、瘫痪等症状。
高血压中医怎么讲
周恒副主任医师
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中医没有高血压这一病名,据它在临床上多以头重脚轻、耳鸣心悸等症状为主症,血压升高的特征,可归属中医学眩晕、头痛范畴。随着社会发展,生活节奏加快,生活方式改变和环境污染,高血压病发病率逐年上升。中医认为其证型很多,肝火上炎、痰浊内阻、阴虚阳亢、肾精不足、瘀血内阻、气血两虚等,冲任失调等能引起高血压,它的处理应该从中医师那里搜集患者的资料,在辨证论治的基础上实施个体化、对证治疗。
高血压中医怎么治
周恒副主任医师
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中医认为,高血压是肝肾阴虚、肝阳上亢所致。中医常用的中药有天麻钩藤饮和镇肝熄风汤。可以用中药泡水喝,常与枸杞、菊花、决明子、杜仲、天麻等同泡饮用,可以起到降血压的作用,改善高血压引起的眩晕症状。但如果血压过高,则不能单独使用中药降压,应与西药合用。在服用中药的过程中一定要按照疗程服用,在服用中药期间不要吃刺激性食物。
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高血压病人平时很难通过中药来进行治疗,由于没有经过充分的临床试验,所以在任何一个中药或者是中成药都没有明显的降压效果,大多数药物都只是起到了活血化瘀的作用。高血压病人要按照规范的方法进行降压,服用现在的临床上常见的药物,并且要注意控制饮食,控制好的食物,尽量控制低盐、脂肪、清淡的食物,如果身体肥胖,可以进行一些减肥。
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中医治疗高血压主要从肝阳上亢、肝火上炎几个方面入手。饮食多清淡、药物方面可以服用养肝阴,肝血,养肾阴的中草药,避免高盐、多油腻等食物,适当运动,增强体质,减少腹部脂肪堆积,养成有规律的生活作息,劳逸结合,保持心情舒畅。保证睡眠充足,切忌用脑过度。
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