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心悸失眠怎么治

最近老是睡不好,睡不着,说是得了心悸失眠,这样长久下去也不是办法,该怎么治疗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:比如多运动,多和朋友接触,多参加社交的场合,不要赖床,醒了以后要早起床,晚上要定时睡觉。要进行起居规律以及饮食调理,睡前喝杯热牛奶,用热水泡泡脚,没事要多运动。

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多汗心悸失眠怎么治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
多汗心悸失眠主要有以下治疗方法:1.可能是精神压力和心理因素引起的。建议改善心理因素,放松心情,避免压力过大,注意饮食,不吃辛辣刺激性食物。2.可能是焦虑,气血不足引起的。参加户外活动,呼吸新鲜空气。可以口服安神丸和安神补脑液进行治疗。睡前按摩头部,保持良好睡眠。3.可能是植物神经功能调节紊乱或者是焦虑状态,焦虑症引发的。建议服用比索洛尔或者是美托洛尔来抑制交感神经的兴奋性,改善心悸的症状,同时还有助于改善心肌供血不足,减慢心率。
心悸失眠吃什么食物
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
心悸失眠可以适当的喝一些温牛奶,温牛奶中含有丰富的钙和乳酸,可以促进钙物质流到睡眠中秋神经,能够起到助睡眠的作用。也可以吃多吃新鲜的蔬菜水果,或鱼虾、泥鳅、核桃、蘑菇等。首先,患者应饮食清淡,少吃胆固醇含量高的食物,采取低热量饮食来减轻心脏负荷。其次,还需注意钠、钾平衡,适当增加钾、镁的摄入量,有利于防止心律失常性心力衰竭的发生和发展。此外,患者还需要多补充蛋白质,饮食均衡、清淡、营养丰富。
心悸失眠吃什么中药
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
心悸失眠可以服用以下中药:1、天王补心丹:有养血安神的功效。主要用于治疗阴虚、血瘀、谵妄。缓解心悸、失眠、神疲乏力、健忘,或梦遗、手脚发热、口舌生疮、大便干结等症状。2、安神补心丸:具有养心安神的功效。主要用于治疗心血不足、虚火内扰所致的心悸失眠、头晕耳鸣。3、养血安神糖浆:具有养血安神的功效。可用于治疗头晕目眩、四肢乏力、头晕目眩、心悸失眠、多梦、早醒、心神不宁、食欲不振等。气血不足,骨髓失养所致。
心悸失眠吃酮可以吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
如果没有过敏、严重肝功能异常、严重心脏病,可以服用。酮又称睾酮盐酸,主要用于伴有焦虑和抑郁的失眠患者。剂量要从小剂量开始,逐渐增加剂量,比睡前服用的剂量要多,丹药要逐渐减少服用。失眠大部分是焦虑和抑郁引起的。这种失眠患者单纯服用睾酮可能会有效果,长期服用可能效果不好,所以要配合心理咨询或心理治疗才能取得好效果。
心悸失眠的怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
出现心悸失眠的现象,建议您在睡觉前不要思虑过多,可以适当的喝一杯温牛奶,也可以采取泡脚的方式来缓解压力。同时需要保证睡眠环境的适宜,不要处于嘈杂的环境中。如果长时间没有出现好转,则需要到医院进行甲状腺功能等相关检查,如果是甲状腺功能亢进造成的现象,则可以在医生的指导下使用抗甲亢的药物进行治疗,平时需要注意不要吃较多富含碘元素的食物。严重时可以配合使用镇静安神的药物。
心悸失眠是病吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
心悸失眠是病。心悸失眠是指心悸引起的失眠,患者感到自己的心脏在跳动和恐慌,无法正常入睡。临床表现为难以入睡、睡得香、易醒,或醒后不能再入睡,甚至熬夜。治疗心悸失眠多采用养心安神的方法。针灸是利用心经和心包经的取穴,达到养心、安神、镇心的作用,还可以配合拔罐、穴位按摩。如果失眠症状无法得到缓解,建议及时去医院诊治,查明病因,并在专业医生的指导下进行诊治。
心悸失眠怎么食疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
心悸失眠食疗可以多喝粥。心悸属于心脏方面的疾病,如心脏供血不好,心律不齐,心功能不好都会导致心悸,心悸属于不舒服的感觉,影响睡眠质量,建议就诊心内科看看,完善心电图,心脏彩超的检查,明确病因,对症用药,平时注意休息,不要吸烟喝酒,不喝浓茶及咖啡等兴奋性饮料,食疗上可以用莲子,小米,龙眼肉,百合,麦冬,酸枣仁煮粥喝。
心悸失眠治疗方法是什么?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
有几种方法可以治疗心悸和失眠:1、心理治疗心慌失眠是一种心理压力过大或思考过度引起的疾病。患者可能长期处于浅睡眠状态,甚至经常睡不着觉。可以选择心理治疗来改善病情。在医生的建议下,可以学习一些关于睡眠的知识,避免过度紧张和焦虑。2、药物治疗:心悸失眠,如果比较严重,可以选择口服药物改善病情。可以适当服用一些促进睡眠的药物或者安神补脑液,可以有效治疗心悸失眠和经常焦虑的情绪,对心悸失眠有一定的辅助治疗作用。3、头部按摩治疗头部穴位按摩可以起到舒缓和促进血液循环的作用。通过按摩,可以促进血液循环,使患者得到放松,达到防治睡眠的效果。
怎么治心悸失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
如果是神经衰弱引起的失眠,常见的临床症状是注意力不集中,记忆力低下。无论是从事脑力活动还是体力活动,都容易感到疲劳和精神疾病,并可能出现抑郁、焦虑和心慌的症状。一般情况下,神经衰弱失眠的原因可能是患者长期处于巨大的压力之下,精神或者是情绪紊乱引起的症状。建议患者平时多休息,避免压力过大。除此之外,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,避免多睡,避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
心悸失眠吃哪些中成药
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般来说,心悸失眠主要是因为气血不足导致的睡眠障碍。在治疗方面,可以吃一些补气养血、安神定志的中成药,具体药物有归脾丸、天王补心丸、八珍颗粒、养心安神片、安神补脑液等。,一方面可以调理气血,另一方面可以促进睡眠。患者还应加强日常生活的调理,养成良好的生活习惯和睡眠习惯,避免紧张、兴奋等不良因素,可缓解心悸失眠症状。
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