问题分析:老人的血压可以在150,低压可以在90多一些都算正常。血压高平时可以多吃含钾,钙丰富和含钠低的食物。坚持食用高钙食物含钙的食物有很多,比如奶制品,豆制品,虾皮,海带,核桃,黑木耳,鸡蛋等。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果。