问题分析:心率过快适合多吃蔬菜累,菇类,低糖以及低热量和低脂肪的食物,尽量避免摄入油炸食品,腌制食品,以及烧烤食物,这些都是对心脏有害的食物。良好的饮食习惯可以在一定程度上改善心率快。另外,心率快吃含镁量高的食物对身体有好处,比如可以多吃一些杨桃,核桃以及花生等,这些食物对改善心率快有一定的效果。