问题分析:神经衰弱是指由于长期处于紧张和压力下,引起长期睡眠障碍而出现精神易兴奋和脑力易疲乏,常伴有情绪烦恼、易激惹、失眠注、肌肉紧张性疼痛等。治疗办法就是心理调整,必要的话配合药物治疗,有条件的话可以到外面去旅游一下,释放自己的压力,慢慢的就会好的。