问题分析:缓解后脑勺疼的方法有很多,第一,最简单的方法就是用手进行按摩,该方法效果可能会比较慢,但是有一定的缓解作用。第二,如果后脑勺疼痛严重,要及时去医院进行检查。如果是外伤引起的,要及时涂抹药膏或者口服药物进行治疗。第三,可以用热水进行泡脚,促进全身和后脑勺的血液循环,但是一般要坚持30分钟左右,这样能够缓解后脑勺疼,但是要注意避免烫伤。