问题分析:合理安排饮食,病人在日常生活中要主要饮食的营养均衡,不要暴饮暴食,进食要有一定的规律性,多吃一些营养的食物增强身体的抵抗力。适当的做一些运动,病者平常可以练太极或者做瑜伽等,不仅可以平稳情绪还可以达到强身健体的效果。