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肾虚怎么治疗最好

我身体一直不好，晚上经常失眠睡不着，腰酸背痛的，医生说我肾虚，那肾虚怎么治疗好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张聪 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：平时要积极参加体育锻炼，增强体质，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，也可辅以药物治疗。常用的方法包括温肾助阳，滋阴降火等。也可以通过一些中药材来达到补肾养生的目的。

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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肾虚是一个中医概念。对于西医来说，根本没有肾虚这个概念。所以西医也没有治疗肾虚的方法。西医只有肾炎，肾衰。用相应的西药来治疗。外国人或许有这样的感觉而没有这样的概念和认知。他们并不懂得阳痿、早泄、前列腺问题恰恰就是‘肾虚’的典型性表现，所以阳痿了就一味的膨胀血管，解决早泄除了麻醉剂就是神经阻断。
肾虚怎么治疗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肾虚主要通过饮食方面来调理，先从食补开始，对于肾虚的食补是以五色入五脏的原则来进行指导的，黑色入肾，所以我们若是在生活中看到某些黑色的食物，比如豆类，黑豆，这些认为是补肾的，但是在肾虚的症状很突出的时候，还是以药物为主。
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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
考虑是肾阳虚所引起的表现，和自身体质有相关性。建议平时要注意休息，保证充足的睡眠时间，过度劳力劳神，另外可以通过适当运动锻炼来增强体质，在每年三伏天以及三九天的时候可以尝试贴天灸治疗，如果病史比较久的话，大概需要1到3年的时间来逐渐调理恢复。
中医肾虚怎么治疗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
手脚冰冷、浑身乏力、可以吃一些补益肾阳的药物。口服一些中药的汤剂进行口服，可以去中医院去配一些补肾阳的中药，如果对症，一般一两个疗程就会见效，此外可以进行温针灸一起治疗。
肝郁肾虚怎么治疗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
肝郁肾虚的治疗主要有理疗、药物的方式进行治疗。肝郁肾虚可以多进行按摩，比如足三里、涌泉穴、期门，应用按摩理疗的方式效果更为理想。药物治疗一般是六味地黄丸，柴胡疏肝散，金匮肾气丸等，这些药物可以很好纠正患者出现的肝郁肾虚的相关症状。通过相关的药物治疗，但建议在医生指导下使用药物，以免引起身体不适。
肝郁肾虚怎么治疗
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肝郁肾虚的治疗主要有理疗的方式，还有药物的方式进行治疗。具体的肝郁肾虚可以多进行按摩，比如涌泉穴、足三里，还有期门，通过补泻的方式进行调整，效果非常显著。因为很多肝郁肾虚的患者都是更年期女性，她们多具有肝气不舒，肾脏虚弱，所以应用按摩理疗的方式效果更为理想。
脾肾虚弱怎么治疗
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可进行补气血，补脾肾的中成药物进行治疗。脾肾虚弱可出现面色不华、眩晕、易汗、短气、食少、倦怠、腹胀、便溏或见眼花、腰酸神疲、头晕耳鸣、少寐健忘、遗精早泄、闭经不孕、口干咽痛、午后潮热、两颧微红、五心烦热、舌红无苔。
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陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，肾虚、睾丸疼发病原因病机主要有湿热下注、气滞痰凝、因房事不洁或情志不畅等。辨证论治时，可以与抗生素联合应用。中医治则以清热利湿、解毒消肿为主，处方以龙胆泻肝汤加减为主，剧痛者需要适当加服延胡索。若伴放射性疼痛、下腹不适等情况者，则以疏肝理气、化痰散结为主，以橘核丸加减。患者在治疗期间应注意饮食清淡，忌酒。
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肾虚出汗可以通过饮食调理、改善生活方式、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：治疗肾虚的药物有金匮肾气丸、右归丸、六味地黄丸、左归丸、肾宝片、金水宝胶囊、补肾胶囊等。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，在用药的时候要经过专业的医生面诊，根据患者的临床表现进行辨证用药，避免出现副作用。肾虚出汗的人可以多吃一些具有补肾功效的食物，如韭菜、鲈鱼、海参、黑豆、黑米、黑芝麻等，同时要保证充足的睡眠，不能熬夜、饮酒、吸烟，也不能同房。
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临床上肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种。如果是肾阳虚引起的阳痿，可以口服金匮肾气丸进行调理。如果是肾阴虚引起的阳痿，可以口服六味地黄丸进行调理。饮食上可以吃一些具有补肾作用的食物，比如韭菜，板栗，生蚝，黑米，虾，蟹，核桃，黑豆，黑芝麻等。平时应注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，保持营养均衡，多吃新鲜蔬果，有助于身体健康。
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