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为什么总觉得肩膀酸头晕整天累

25岁的我是一名男出租车司机,大多数时候都是坐在那里工作的,但是我这段时间就经常感觉腰酸背痛的,好像站了很久一样,为什么总觉得肩膀酸,头晕,整天累?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:多数考虑可能是颈椎病有很大的关系,跟长时间的低头动作,睡觉的枕头过高等都有一定的相关,还有可能跟久坐也有一定的关系,建议平时要避免长时间的低头动作,睡觉的枕头不要过高,避免久坐,适当活动脖子以及腰部,也可以配合一些中医理疗有助于改善。

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为什么跑步后头晕
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内科北京大学第一医院三级甲等
通常情况下,跑步后头晕可能是跑步导致的,也可能是高血压导致的。具体情况分析如下:跑步:患者可能会因为跑步时,由于血液循环加快,毛细血管扩张,体内的水分会快速的流失,大量的汗水会被蒸发,从而引起头晕,因此跑步后头晕可能是跑步导致的,患者适度跑步即可。高血压:高血压是一种动脉血压升高的慢性病,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害,一般会出现头晕、头痛、心悸、疲劳等症状,因此跑步后头晕可能是高血压导致的。患者可以按照医嘱使用卡托普利片、盐酸贝那普利片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
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站久了会头晕,多考虑为体虚所致,在饮食上和生活习惯上都要注意进行一定的调理,应均衡饮食、均匀补充人体需要的多种维生素、多饮水和水果,不食生冷坚硬和变质食品。同时要避免在炎热的季节里外出活动,不要长时间呆在空调房或者室内工作。禁食某些辛辣刺激性较大的调味品,应适当外出参加些、体育锻炼增强体质。此外,如果站久了会头晕的情况严重,则应该就医。
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