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偏头痛多吃什么食物好

我经常出现偏头痛的症状，整个人看起来特别没有精神，偏头痛多吃什么食物好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：偏头痛病人发病原因众多，包括理化因素刺激、外伤、心理原因等，一般偏酸性食物对偏头痛治疗有一定好处，故病人应避免吃碱性食物，避免大量吸烟，酗酒，作息不规律等，另外，年轻人经常熬夜，包括工作熬夜时，应避免喝浓茶，少喝或者不喝咖啡类或含咖啡因的饮料，食品，尽量避免食源性因素导致睡眠不好，神经衰弱，头疼等。

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吃什么缓解偏头痛
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
偏头痛病人可终日因头痛困扰不能正常地生活和工作。偏头痛发作跟病人的饮食、作息有非常大的联系，对偏头痛病人在饮食方面非常要重视，错误地吃一些食物容易诱导偏头痛复发。偏头痛患者在病情发作时，因为可能会影响到日常生活，所以可能需要在医生指导下，服用药物来缓解不适症状，包括布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等止痛药物。
吃什么食物可以缓解偏头痛
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
轻微的偏头痛病人可以饮用一些咖啡、茶叶、可口可乐等这些饮品，能够有效的缓解偏头痛的症状。饮食宜清淡，多吃水果青菜，多食富有营养的食物，如母鸡，猪肉，蛋类以及桂圆莲子汤等。同时忌公鸡、烟、酒、虾、螃蟹等。
经常偏头痛吃什么好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，如果有偏头疼的症状，可以多食用一些易消化、柔软的食物，多食用一些温热的食物，避免食用辛辣刺激的食物，避免吸烟、喝酒，多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果。也可以用复方羊角片或正天丸胶囊。关于经常偏头痛也有人认为食用布洛芬，其实食用布洛芬不适用于高血压的人群，如若经常食用会导致血压持续升高，不会起到治疗效果，
偏头痛不能吃什么食物
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
偏头痛患者饮食方面勿食辛辣刺激性食物，也有一些生冷油腻之类的食品。另外还要避免进食刺激性强或有强烈气味的东西。讲究饮食卫生。避免摄入刺激性很强的食物和药物。多吃含营养丰富且清淡、容易消化的食品。偏头痛是一种常见病症，很多人都会觉得这是感冒引起的。如有偏头痛，需及时就诊。另外，还应该经常检查身体是否有高血压等情况。根据自身情况对症处理，应遵医嘱，规范使用，切勿自己一味加药或减药。
偏头痛吃什么比较好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
偏头痛的患者要注意饮食清淡、易消化、富含维生素的饮食，以防止出现饥饿。不能食用含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐的肉类和腌制食品、巧克力、味精、葡萄酒、白酒、冰淇淋、动物油脂过量等。偏头痛吃非甾体消炎止痛药、曲普坦类等药物比较好，能够有效改善疼痛的情况，比如双氯芬酸钠、布洛芬等，能够快速缓解头痛症状，不过可能会刺激胃肠道，需要遵医嘱选择。
偏头痛吃什么会好点
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
偏头痛患者吃富有营养的食物和止疼的药物会好点。偏头疼的人平时要多摄入含有丰富的镁元素的食品，比如大豆，香蕉，海鲜，坚果等，可以有效的缓解偏头疼，还可以减少食用芝士，熏鱼，巧克力等。另外要注意适当的休息，不要过于疲劳，要保持良好的心态和适当的锻炼。患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下吃双氯芬酸钠、布洛芬、佐米曲普坦、舒马普坦等药物来治疗。
偏头痛吃什么水果
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
偏头痛多为单侧或双侧颞部重复搏动性头痛，长时间的偏头痛会导致失眠、记忆力下降、头痛的频率升高、精神心理障碍等。偏头痛患者需要及时就医，避免误诊误治。平时注意规律作息，确保睡眠，在饮食方面要注意吃容易消化的东西，食用蔬菜水果及高蛋白食物，如苹果、橙子、柚子等，香蕉等，忌辛辣及其刺激性食物。此外，偏头痛严重的情况下可以服用布洛芬片进行治疗。
偏头痛吃什么西药好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
偏头痛吃的西药，要根据疼痛的程度来选择。具体情况分析如下：1.如果患者是轻中度的偏头痛，建议选择非甾体类抗炎药，包括对乙酰氨基酚片、奈普生片或者布洛芬缓释胶囊等。2.如果患者是中重度的偏头痛，建议服用特异性的止痛剂，例如麦角胺、二氢麦角胺、佐米曲普坦等。并且为了预防性治疗，建议患者选择尼莫地平片或者尼麦角林片。
偏头痛吃什么西药好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
偏头痛吃的西药，要根据疼痛的程度来选择。具体情况分析如下：1.如果患者是轻中度的偏头痛，建议选择非甾体类抗炎药，包括对乙酰氨基酚片、奈普生片或者布洛芬缓释胶囊等。2.如果患者是中重度的偏头痛，建议服用特异性的止痛剂，例如麦角胺、二氢麦角胺、佐米曲普坦等。并且为了预防性治疗，建议患者选择尼莫地平片或者尼麦角林片。
偏头痛患者吃什么蔬菜
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
偏头痛患者吃富含镁的蔬菜。有偏头痛的情况下，饮食上要注意清淡。在蔬菜上要注意选择一些绿色的蔬菜，不要吃辛辣油腻的东西，这样才能让情绪得到放松，从而避免头疼。日常生活中要少吃芝士、熏鱼、肉类、巧克力等，还可以多吃一些富含镁的食物，比如紫菜、蘑菇、黄豆芽、苋菜等。另外，患者要合理安排好工作和休息，保证充足的睡眠，到室外进行运动。
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