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癫痫患者的饮食与活动指导有哪些

我是癫痫病人,平时饮食和活动不知道该怎么做,癫痫患者的饮食与活动指导有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:?癫痫患者食物以清淡易消化为宜,多食蔬菜水果,戒烟酒,避免辛辣等刺激性强的食物。饮食要有规律,避免饥饿或过饱,过度饮水对于强直性痉挛发作有诱发因素,要注意适量饮水。发作控制症状缓解,无精神异常者适当的体力和脑力活动对健康有利,应给予鼓励。

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额叶癫痫病人也可以通过饮食治疗,除了常说的控制碳水化合物、水、盐分、钾的摄取量外,还应增加对镁的摄取,尤其是长期通过药物治疗的病人。多吃玉米、小米、红豆、黄豆、豆干、绿色蔬菜、猪肝、鸡肉等食物。
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小孩癫痫和成人癫痫的从症状是比较相似的。小孩癫痫会有部分性发作或全面性发作,典型的症状是失神发作。儿童期容易失神发作,主要表现在突然短暂性意识丧失,一般5-10秒,如正在进行的动作突然中断,两眼茫然,叫不答应,可能有些简单的自动性动作,如擦鼻涕、吞咽、咀嚼,一些还有失张的情况,手持物坠落或轻微阵挛。通常不会跌倒,事后没有记忆,每天发作几次到几百次不等,会立即清醒,没有明显不适,可以继续之前的活动,在脑电图上会有表现,通常经过治疗后会好转。
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癫痫平时首先需要规范的服用抗癫痫药物,控制病情,其次需要规律的生活,避免熬夜,避免劳累,避免情绪波动太大,避免吃刺激性的食物,避免玩刺激的游戏,避免受凉感染等诱因,这样可以减少癫痫的发作频率。
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伴有癫痫反复发作的情况,持续性的大发作,很难达到自愈。如果孩子只是偶尔一次癫痫发作,有些孩子大脑一些异常的放电是一种良性的癫痫表现,常见的就是意识障碍、肢体抽搐、精神情绪异常等。突然两眼直视有哭的感觉但自己不清楚,且脑电图又有异常,有癫痫的可能性。建议现在要护理好小孩,注意预防感冒及发烧。如有发烧,可使用物理方法先降温,孩子这种平时应该注意,注意控制情绪。
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一般情况下,癫痫对患者的危害主要有以下方面。一般情况下,只要癫痫发作不严重、持续时间不长,对智力影响不大。如果发作频繁,每次发作都很严重,有明显的脑缺氧,就有可能造成智能下降、记忆力减退甚至性格改变。而且由于患者长期发作,在社会上存在自卑感,可能会感觉受到别人的歧视,使患者发生性格改变,形成自卑、抑郁等,较多患者均可出现这些情况。
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