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糖尿病人能不能吃玉米

我前一段时间很不幸检查出患有糖尿病，但我平时很爱吃玉米，糖尿病人能吃玉米吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：糖尿病病人可以食用玉米，但要适量。但因玉米含有大量碳水化合物，在人体内可水解为葡萄糖，故糖尿病病人应适量食用玉米，不可摄入过多，以免引起血糖的不稳定。但玉米具有延缓衰老、增强记忆力、保护眼睛等功效。

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糖尿病患者能不能吃玉米
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病的饮食疗法是治疗的基础。玉米属于粗粮，是可以吃的，因为玉米所含的热量低于大米，并且还有粗纤维和可溶性的维生素，并且含有蛋白质、脂肪及钙磷镁铁硒等矿物质，尤其是粗纤维有利于降低餐后血糖。但是吃的时候尽量吃老玉米，不要吃甜玉米和水果玉米，也尽量不要吃玉米糊、玉米粥。
糖尿病人能不能吃红薯
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病是一种以高血糖为主要特征的慢性代谢性疾病，合理的膳食搭配，有利于缓解病情。薯又名地瓜、白薯、山芋，含有碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钾、磷、黏多糖等，是一种营养丰富的食物。糖尿病患者食用后可避免血糖升高过快，有利于维持正常血糖。
糖尿病人能不能吃毛豆
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人虽然可以吃，但需适当控制使用，每次食用量在30克以内，并计算在全天的总热量内。糖尿病病人可选择含糖量低，升糖指数低的食物食用，这样既保证营养，又保证血糖的稳定。
糖尿病人能不能吃桑葚
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
是可以吃的，因为桑葚本身它可以提高胰岛素的敏感性，可以辅助治疗糖尿病。但是就一般的水果来讲，它含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。其中果糖的代谢不需要胰岛素参与，果胶是含有可溶性纤维，具有延缓葡萄糖吸收的作用。
糖尿病人能不能吃桑葚
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病的患者是可以食用适量的桑葚的，桑葚里含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质。适量的食用对糖尿病患者有一定的好处的。患有糖尿病的患者在日常生活中应注意饮食，按时服用药物，要定期去医院做全身体检检查，要做血糖监测化验等。
糖尿病人能不能吃山竹
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病病人不能吃山竹。因为，山竹含有大量的糖分，特别是果糖，属于单糖，很容易被人体吸收，可以迅速的使血糖升高，对于糖尿病的病情不好，也不利于糖尿病患者血糖的稳定。
糖尿病人能不能吃燕麦
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
麦属于粗粮食品，糖尿病病人可以适量食用，同时需注意减少主食量。建议平时放松心情，避免过度紧张焦虑，饮食清淡，粗细粮搭配，合理分餐，忌食含糖分过高的食物，吃新鲜的蔬菜水果，积极参加有氧运动，保持正常的体重。
糖尿病人能不能吃蚝油
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人不可以吃耗油，糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
糖尿病人能吃甜玉米吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人尽量不要吃甜玉米，甜玉米中的糖分相对比普通品种玉米的糖分高，淀粉含量相对也比较高，容易被吸收，食用之后会对血糖造成一定的影响。糖尿病严格控制饮食，禁食含糖食物，控制食物热量。
玉米可以做糖尿病人的主食吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
不能。糖尿病在日常饮食上有很多禁忌，少吃糖、少喝酒等。另外，糖尿病的朋友还不宜吃高梁、豆芽、菠菜、凉粉、莲子等食品，烧烤煎炸的食物、散发出浓烈气味的蔬菜（如香菜、韭菜、洋葱、大蒜等）和导致内热的虾和狗肉等也是不能吃的。
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