问题分析:神经衰弱采用抗焦虑、抗抑郁药物可改善焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。其他包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。