问题分析:当头晕目眩时,首先应确定病因,可以去医院检查确定是由哪种疾病导致的,对症下病,及早治疗。其次要注意休息,放空四维,不要想太多,缓慢进行深呼吸,减轻压力负担。如果是潮湿炎热的天气导致的头晕目眩,可以待在空调屋内并至少喝两杯水,可能会使头晕目眩的症状立即得到好转。