问题分析:植物神经紊乱要保持好的心态,积极面对难题,正确认识自己:对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明,尽量避免做一些力所不及的事情,引起不必要的压力,多运动,注意心态平和,注意准时休息。