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植物神经紊乱怎么食疗

我一直以来都会有胸闷心慌、头疼头晕,还经常失眠,这是植物神经紊乱吧,有没有食疗方法?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:多吃点蔬菜可以补充维生素,胡萝卜营养丰富,可以抑制外界对产生的刺激,改善神经失调的情况,裙带菜可以预防由于钙摄取不足产生的急躁,激动等,不过饮食中要注意营养平衡,进食时间要规律,不要吃的太饱,过多摄取水分。

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吃什么预防植物神经紊乱
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
可能跟平时精神压力过大,高度紧张有一定的关系,可以服用一些谷维素,维生素b一等进行调节。平时养成一个良好的作息习惯和饮食习惯,避免熬夜,同时减少辛辣刺激性食物的摄入,平时可以适当的增加一些体育锻炼和户外运动。
什么是植物神经紊乱
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经紊乱病人常以自觉症状为主,患者情绪不稳、烦燥、焦虑、心慌、爱生气、易紧张、入睡困难、睡眠表浅、身体乏力、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝,还可以导致胃肠功能的紊乱,如食欲减退、腹胀恶心等。有些病人会出现头痛、头晕、头部紧缩感、重压感、头昏麻木、两眼憋胀、干涩、视物模糊、全身发紧、僵硬不适、四肢麻木、手脚发烫、全身皮肤发热,但体温正常,全身阵热、阵汗、全身永久游走性疼痛、游走性异常感觉等。虽然做了很多次的检查,但都是很正常的,没有任何的问题。以上的症状通常与精神病、脑血管病、心脏病、胃肠病等疾病有关,但治疗效果并不理想,甚至是没有任何作用,实际上,这些症状都与植物神经失调有关。生活不规律、情绪压抑、过度疲劳是导致植物神经失调的重要原因。所以,平时工作繁忙、压力大、性格内向的人要格外重视,以防止植物神经紊乱。多做户外运动,养成良好的生活习惯和规律的生活方式,可以防止植物神经功能失调。
植物神经紊乱吃什么食疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。不要忽视植物神经紊乱带来的伤害。运用系列中成药,再辩证组方,整体调理脏腑功能,补益气血,改善血液循环、促进大脑神经细胞的生长并恢复其正常传导功能。
植物神经紊乱的原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
引起植物神经病变的原因很多,主要有下列原因:第1项是基因,已有许多资料显示,该患者患有一系列的家族聚合症。第2个原因是因为年龄,因为女性的身体荷尔蒙不稳定,会导致女性的精神错乱。第3项是性别,有许多调查显示,妇女比男子的发病率要高,比男子多2-7倍。另外,由于生活节奏加快,加上社会上的紧张,容易导致植物神经功能失调。
植物神经紊乱的症状
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经功能紊乱的患者会出现许多症状,如头晕、出汗、潮红、失眠、头痛、乏力、心悸、恶心、腹部不适、焦虑、抑郁、胸闷、呼吸困难、食欲不振、性格改变、腹胀、便秘、腹泻、腹痛、四肢麻木、关节痛、全身不适等。但经过各种详细检查,如果没有发现器质性疾病,就会认为是植物神经功能紊乱。患者需要到神经内科就诊,进行焦虑抑郁量表检查,并根据结果调整药物治疗。
植物神经紊乱会低烧吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常来说,植物神经紊乱会低烧。植物神经由交感神经和副交感神经两大系统组成,主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌,受大脑皮质和下丘脑的支配和调节,不受意志所控制,如果植物神经系统的平衡被打破,便会出现各种各样的功能障碍,还可能会出现胸闷憋气、心慌、头痛头晕、视物模糊、失眠等症状,此外,还会导致低烧。
植物神经紊乱看什么科
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
因植物神经功能调节紊乱所致,诱发之心脏不舒服症状者,可悬挂心血管内科。由于这类问题被心血管内科称为心脏神经症。一般情况下,心脏病人都会挂心内科。为因植物神经功能调节紊乱所致,造成头昏,头疼等头不舒服的表现,然后还能挂到神经内科。对这两种情况进行区分时,需要先确定患者是否患有高血压和冠心病。如病人伴显著焦虑或抑郁,则应挂任精神心理科。
植物神经紊乱可以针灸吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,植物神经紊乱针灸是可以治疗的。具体内容如下:植物神经紊乱可能是精神分裂症、心境障碍、人格障碍、精神发育迟滞等疾病引起的,其的主要症状有失眠、焦虑、紧张、头痛等。治疗以疏肝理气、醒脑安神为主,可以选择内关、百会、太冲等穴位。合理的护理措施可以帮助提升治疗效果,促进身体恢复。患者在日常生活中应保持愉悦的心情,同时要注意自身安全,尽量避免摔倒。
植物神经紊乱能上班吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,植物神经紊乱是否能上班,需要根据具体情况来分析。具体内容如下:1.能:多种原因可能会导致植物神经紊乱,轻微的植物神经紊乱只有轻微的心慌,胸闷气短,胃胀气等情况,不会影响工作,可以上班。2.不能:重症的植物神经紊乱会出现头痛、头晕、注意力下降、记忆力减退、烦躁不安等症状,会影响工作,导致工作效率下降,因此不能上班。
植物神经紊乱是病吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经紊乱严格说来就属功能紊乱的范畴,实际上,亦属病,应称自主神经功能紊乱,它包括交感神经与副交感神经两大体系。平时不为意志支配,故名自主神经。但若发生紊乱,则有一定的症状,主要体现在心理上容易激动,再到脑力劳动率的降低,体力衰弱劳累等这一表现。再就是在情绪上出现焦虑、情绪不稳定、烦躁、睡眠障碍等症状,也有头部不适、紧张疼痛。此外如内脏功能紊乱很可能表现为心悸、胸闷、气短等症状。此外,植物神经功能紊乱,也可引起胃肠功能紊乱、无食欲、胃胀、恶心等症状,烧心等这些错综复杂的表现。目前,对这一植物神经功能紊乱尚无专门检查方法,只能逐步剔除,排除部分器质性疾病后,这才被认为植物神经功能紊乱,通常是对症处理。
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