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糖尿病能办健康证吗

糖尿病能办健康证吗
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孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:国家规定办理健康证是为了排除某些传染性疾病,如结核、伤寒、痢疾、传染性皮肤病以及其他传染病,主要是指从事食品行业或者与儿童、经口者、食品加工业有关的工作,但是对于高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病则不在健康证的范围之内,也就是说,糖尿病、高血压、冠心病等疾病可以办理健康证,但是如果血糖、血压、慢性疾病等情况比较严重,不能从事所应聘的工作。

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糖尿病并没有绝对不能吃的东西,但是又什么东西都不能多吃。如果血糖不稳定的时候,那么就尽量避免含糖量高、升糖指数高、血糖负荷高的食物。糖尿病不能吃避免一切可能的刺激,这期间禁止性生活,饮食也应避免刺激性食物,糖尿病病人不要吃含糖量高的食物。比如点心,月饼,糖饼,稀粥等,可以多吃一些新鲜蔬菜水果。
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糖尿病人可以吃皮蛋,但尽量要少吃或者不吃。皮蛋除了含有铅元素以外,还有Na+,而且很高,对于糖尿病出现血管并发症的患者,吃皮蛋不是很好,如果没有高血压并发症,可以少吃皮蛋,不要过高。同时要严格控制饮食,不吃油腻的支持,清淡饮食,如果血糖过高,应该口服二甲双胍缓释片,或者注射胰岛素,来控制血糖,使血糖恢复正常。
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糖尿病最好吃以下糖。1、甜菊糖;甜菊有点涩味。有一点苦味、涩味、薄荷醇的味道,所以味觉特性会下降一些。但是最接近糖的天然甜味剂,热量很低,其热量只有蔗糖的1/300,进入身体后不会被身体吸收,也不会产生热量。肥胖的人和糖尿病患者可以适当吃甜菊糖。将甜菊糖和蔗糖混合在一起,可以提高甜味,改善味道。2、木糖醇;蔗糖醇的甜味与甘蔗相似,溶于水时会吸收大量热量。所有糖酒精甜味剂中吸收热量最多的,所以以固体形式吃会给口腔带来愉快的清凉感。
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