感觉背部发凉怎么办

背部肌肉拉伸可能指背部肌肉劳损。一般情况下，背部肌肉劳损可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：1.药物治疗：如果患者出现了背部肌肉劳损的症状，患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠乳膏、云南白药气雾剂等药物进行治疗，以缓解不适症状。2.日常护理：长期过度负重可能导致患者出现背部肌肉劳损，患者应注意进行护理，要避免运动过多，可以适当地对背部进行热敷和按摩，从而减轻不适感。

背部肌肉疼可以通过服用消炎止疼，药热敷来缓解。腰背部的软组织损伤是导致背部肌肉疼痛的原因。软组织损伤可分为急性损伤和慢性损伤两种。急性的腰扭伤主要是因为关节的问题，还有背部的肌肉韧带拉伤。休息后疼痛会有所缓解。小关节突关节错位可以通过正规的医生进行复位来缓解。也可以让人背着你在屋子里转三圈，对于某些关节突的病变有很好的疗效。可以在医生指导下服用一些消炎止痛的药物，也可以进行电针、热敷、中频等。

肚脐周围发凉应当采取以下措施。肚脐周围发凉，这是因为经脉闭塞，气血淤积，阳虚寒凝所致。可以多饮温水，也可以及时进行腹部的热敷和按摩。还可以针灸建里穴、中脘穴、气海穴、足三里穴等穴位，可以起到温经活血通脉的作用。此外，可以在医师的建议下服用良附丸，这是一种具有温中健脾作用的药物。日常生活中，需要合理膳食，适当运动，有助于增强体力，并且提高机体免疫力。

中医认为后背为人体督脉、膀胱经循行之处，故此种情况被认为由肾阳虚引起。治疗上以温补肾阳为原则，可选中成药金匮肾气丸或桂附地黄丸进行调理。此外，由于阳气具有推动和温煦之功，故在阳气不足时，很可能产生痰浊或瘀血滞滞。故对夹痰浊者，患者需要注意的是，可配伍人参健脾丸治疗，夹瘀血阻滞者，可配伍血府逐瘀丸治疗。

颈椎、后背发凉可通过中药热敷的方式进行处理：将伸筋草，三七，桂枝，茜草，艾叶，川芎，木香，威灵仙，海桐皮，宽筋藤，透骨草，没药，乳香等具有温经通络、行气活血、消瘀止痛的中药放入布袋中。然后将布袋在锅中加热蒸透。将加热后的布袋放在颈椎后背发凉的部位，可以有效改善症状。一般每日热敷1-2次，一次热敷20-30分钟。

腿凉在临床上有多种方法都可以治疗和缓解，较为简单也是有效的方法就是通过加热疗法进行治疗。加热疗法的分类很多，热毛巾的热敷以及蜡疗、中药封包和艾灸、TDP烤电等疗法都可以治疗腿凉。

背部汗毛黑可能是生活调理不佳、痤疮等因素引起的，建议患者对症进行治疗。1.生活调理不佳：患者若是平时未注意做好生活调理，如长期熬夜、饮食辛辣等，可能会对身体激素分泌造成影响，可能会刺激雄激素分泌增多，导致汗毛黑的现象。患者需要做好生活调理，养成规律的生活作息，同时注意保持饮食清淡。2.痤疮：该病是以毛囊、皮脂腺为单位的一种慢性炎症性皮肤病。若是出现该病常会导致局部出现色素沉着，引起汗毛发黑的现象。此时患者通常可以采取果酸换肤的方式，通过强酸作用于皮肤表面，破坏、剥离局部组织，促进新生细胞生长，达到祛痘、美白的效果。该效果大约可持续6-12个月。

应该是局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损，主要和劳累受凉及剧烈运动等有关系的。治疗可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，给予局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累，避免久站久蹲久坐及弯腰干活，适当按摩等应该是可以缓解症状的。

背部拉伤后，一般会造成背部的肌肉软组织以及筋膜的无菌性炎症。所以对症治疗措施主要是，首先进行卧床休息，以缓解背部的肌肉拉伤处的疼痛。如果疼痛明显，就可以口服非甾体类消炎药物。

一般情况下，背部起痘痘可通过日常护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：1.日常护理：后背长痘痘一般都是由毛囊炎所致，这是一种由细菌感染造成的，一般是由毛囊皮脂腺所致，平时要保持良好的饮食习惯，要有足够的休息和睡眠，并且要保持背部的卫生，在每次沐浴后都可以用硫酸皂来控制后背的炎症和病菌的滋生。2.使用药物：如果有红色的小丘疹或脓泡，可以在外用一些抗菌剂，比如夫西地酸乳膏，克拉霉素凝胶等；皮肤比较严重的患者还需要服用一些抗生素，比如克拉霉素。