问题分析:腰椎骨裂一般休息四周就可以。由于腰部椎体松质骨比较多,血液循环多,骨折后的愈合会更好,尤其是裂缝型骨折,由于断裂的位置相对好,受的伤害相对较小,因此,骨裂后的愈合会更好,通常在四个星期内就会痊愈,可以慢慢的回到工作中来。但是在四个星期之内要注意多休息,尽量不要下地运动。在缓解腰痛的时候,可以去卫生间,或者在用餐的时候佩戴腰带,以保持腰部的位置。