治疗老年骨质疏松的方式是什么

骨质疏松的临床特征是骨强度降低和易损性变。骨质疏松指单位体积骨组织量下降为特征的一种代谢性骨病变。骨质疏松症是一种慢性全身性骨骼系统疾病，主要表现为骨强度降低和易损性变。通常是由于各种疾病或者停经后对骨质疏松的抑制作用而引起，典型临床症状是腰背酸痛，身长变短，驼背，容易骨折。目前认为其发病与内分泌失调和代谢紊乱有关。提示合理膳食营养，多吃含钙，磷较多的食物，减少糖和盐的摄入。

骨质疏松的症状主要有骨头疼痛、畸形、变矮、骨折等，治疗方式通常有使用药物，具体分析如下：一、骨质疏松的症状1.骨头疼痛：如果患有骨质疏松，可能会有全身骨头疼痛的症状，尤其是腰背部疼痛最为明显。2.畸形：如果患有骨质疏松，可能会出现罗锅样腰背部向后突起的畸形的症状。3.变矮：如果患有骨质疏松，可能身高会比年轻的时候变矮3公分以上。4.骨折：如果患有骨质疏松，可能会遭受轻微外力就会导致胸腰段压缩骨折、股骨颈骨折、桡骨远端骨折等。二、治疗方式如果患有骨质疏松，可以在医生的指导下吃碳酸钙片、维生素D滴剂、依替膦酸二钠片等药物进行治疗。

一般来说，骨质疏松的治疗能打针。骨质疏松是以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变，主要有腰背疼、身长缩短、驼背、易骨折等症状。通常骨质疏松的治疗能打针，患者可以在医生指导下使用鲑鱼降钙素和鳗降钙素直接肌肉注射，从而缓解骨质疏松引起的骨骼疼痛。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

饮食，药物，运动是治疗骨质疏松的最佳方法。骨质疏松是一种老年性的退行性的病变，主要是骨强度的下降以主要表现。骨质疏松治疗是一种综合性的治疗，如骨质疏松的患者要适当的运动，饮食习惯要健康，要适当的进行户外的活动，适当的接触日光照射。药物治疗方面要配合一定量的钙和维生素D制剂，同时在医生的建议下要选择合适的抗骨质疏松药物。抗骨疏松的药物主要要包括:双磷酸盐，降钙素，雌激素受体调节剂，甲状旁腺激素，维生素K等。目前双磷酸盐是应用相对比较广泛的抗骨质疏松药物。

老年骨质疏松通常可以吃含钙量高的食物。随着年纪的增加，老年人可能会出现骨质疏松的情况，这与钙的吸收和摄入过量有关。因此，老年人应该多吃牛奶、豆类、鸡蛋、排骨、肉类、鱼虾等，多晒太阳，多吃蔬菜和水果，促进钙的吸收，其中豆腐、豆皮等豆制品能够帮病人补充钙质和异黄酮，异黄酮可以降低骨破坏、增加骨形成和骨密度。此外，老年人还可以多吃含有维生素D的食物，比如海鱼、动物肝脏、蛋黄、鱼肝油等。

老年骨质疏松症状包括疼痛、驼背、骨折、呼吸功能下降等：第一点，就是痛苦。原发性骨质疏松的主要表现为疼痛，主要表现为腰背部疼痛，这种疼痛会沿脊柱向两侧蔓延，仰卧或坐卧位会缓解，站立后身和久站久坐会加剧疼痛，弯腰咳嗽大便时会加重。第二，体长较短，驼背多发生于痛苦之后。第三点，就是断了。是退行性骨质疏松症中最普遍、最严重的一种。第四个是呼吸能力的衰退。胸腰椎压缩性骨折后，由于脊柱向后弯曲，胸廓变形，会导致肺活量下降，最大换气量下降，出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

老年骨质疏松的治疗方法主要有饮食调理和药物治疗。1.饮食调理：骨质疏松多见于50岁以上的中老年人，可以导致患者全身疼痛、驼背，并且比较容易发生骨折，建议患者可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如说花生酱、芝麻酱、牛奶等。2.药物治疗：骨质疏松是一个不可逆的过程，但可以尽量用药物延缓。常用药物有碳酸钙片、阿法骨化醇软胶囊、依降钙素注射液等。

老年患者的骨质疏松症主要是由于许多老人，特别是妇女，在绝经期之后出现了大量的骨质丢失，比如在绝经前没有补充钙剂、服用骨法橙、缺乏适当的运动、暴晒、过量的咖啡、酗酒、抽烟等。老年人出现骨质疏松，与其年龄及某些更年期有关，所以要注意对其进行早期的防治。此外，日照减少、缺钙、缺维生素D、高钠饮食等；心血管疾病患者、绝经后妇女及其他影响骨代谢的疾病或药物也可导致老年人骨质疏松。

老年人骨质疏松治疗方式有一般治疗或者药物治疗。1.一般治疗：老年人选择适当运动方式锻炼肌肉，保护骨骼。如游泳、跑步、慢走等。即使行动不便也可以在家练踮脚、双臂上举等动作。2.药物治疗：老年人可以在医生指导下使用碳酸钙片、阿法骨化醇软胶囊等药物进行治疗。老年人应该少进食过油、过甜、过咸的食物及碳酸饮料。

一般情况下，临床上严重的骨质疏松主要表现是腰腿酸软，甚至全身性的疼痛。具体情况分析如下：骨骼容易发生变化，比如：佝偻、脊椎畸形、高度短、骨头脆弱、骨头断裂等。骨质疏松症主要见于中年女性和更年期女性。有没有骨质疏松症，可以拍X片，也可以进行骨骼的检查。需要及时补充钙质，患者在日常生活中配合药物治疗的同时，饮食上也要加强调节。