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女生月经不调吃什么水果

我最近总是月经不调,很担心害怕,想调理,想知道这个吃什么水果呢?
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刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:首先要知道含铁丰富的水果,比如樱桃、桃子、提子、西梅、香蕉、枣子、杏,首选樱桃,樱桃又有美容果之称,就是因为含铁多,补血效果好,其次了解温热性水果,比如菠萝、蜜柑、红桔、南丰蜜桔、桃、李、杏、石榴。

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月经不调吃什么水果
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,月经不调,跟饮食水果一般关系不是特别大。不能说吃哪个水果就能对月经不调起到治疗作用。但是性质温热的水果对于改善女性月经不调的情况有比较好的作用。这些水果的典型代表有石榴、菠萝、山楂等,这些水果可以有效地调整宫寒的症状,帮助女性顺利度过经期。必要时患者需要及时前往医院就诊,明确病因后对症治疗,以免延误病情的诊治。
吃什么可以补气补血调理月经不调
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。养血安神:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。
女生月经不调吃什么好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经颜色为鲜红色或暗红色伴少量血块,月经的不规律主要原因是内分泌激素水平失调引起的。可以选择小麦、小米及豆制品,肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品等。
月经不调不能吃什么水果
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经不调是不能吃生冷寒凉的食物,比如雪梨、火龙果、甜瓜、西瓜以及柿子等,这些水果就尽量少吃。同时可以多吃苹果、草莓、樱桃以及葡萄等,尤其是在冰箱里冰镇的水果,更加不能吃。在大姨妈期间应该多喝些热汤热水,避免熬夜劳累。注意经期卫生,而且经期是禁止性生活,不然容易引起子宫内膜异位症,导致经常性痛经。
月经不调吃什么调理
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经不调吃需要根据患者的病因吃相应的药物进行治疗。患者可多吃蔬菜,如白莱、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等。常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等,禁食羊肉、蟹、海鱼等发物。此外患者还可在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、八珍益母丸、益母草颗粒、调经止带丸、加味逍遥丸等调经的药物进行治疗。
月经不调吃什么好水果
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期间吃一些香蕉、甜橙、榴莲、人参果、番石榴、奇异果等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性,要少吃苹果。而体质比较好的女性,苹果、梨等水果也可吃。
月经不调吃什么水果比较好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经不调吃什么水果比较好?吃水果调理月经不调首先要知道含铁丰富的水果,比如樱桃、桃子、提子、西梅、香蕉、枣子、杏,首选樱桃,樱桃又有美容果之称,就是因为含铁多,补血效果好,所以肤色才更显红润。
月经不调吃什么水果好点
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经不调水果这些其实都可以吃,只是不要吃凉的水果,另外不要吃辛辣刺激性食物,不要吃凉东西,不要饮酒,不要接触冷水,不要同房,一定要多注意休息,然后在此基础上检查女性激素复合B超等项目,确定月经不调的病因,然后再有针对性的治疗。
月经不调吃什么水果蔬菜好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经失调也称月经不调,是妇科常见疾病。不要吃辛燥食物,忌姜、酒、辣椒等辛燥食物,忌油腻食物。病人往往伴有胃纳不佳或消化不良,饮食应以易消化,开胃醒脾为主,忌伤胃之物。忌寒凉,可以吃黄瓜、莴苣、西瓜等。
月经不调吃什么水果蔬菜可以调理
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
造成女性月经不调的因素有很多,比如精神压力过大,生活作息不规律,体内激素水平紊乱等。建议首先从饮食生活作息方面进行调理,平时尽量保持心情舒畅,避免精神压力过大,还要保证睡眠充足,避免熬夜,适当进行体育锻炼。
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