问题分析:根据患者的情况,流产后休息最少两个星期,饮食上不吃生冷辛辣东西,不饮酒,增加营养,以清淡营养丰富的鱼肉蛋,豆制品等含有丰富蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主,可以多食一些菠菜,菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素和叶酸,是很有名的补血食物。