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一周岁女孩体重12.5公斤是否超重了

我家宝宝从小就胖，之前的保健检查身高跟体重都是成正比的，这次检查超重了，请问女孩体重12.5公斤是否超重了?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李育竹,山东大学齐鲁医院,副主任医师

李育竹副主任医师妇产科

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：过于肥胖对孩子的身体发育影响还是比较大的，所以一定不要再给孩子过多的摄入热量，如果再不控制孩子的体重，想要减下去就非常的困难了。平时一定要注意饮食的摄入量。少吃一些容易发胖的食物。

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10岁的女生身高为140.1厘米，体重为31.76公斤。10岁的女生，大部分都已经到了青春期，一般在11岁左右就会有胸部的发育，女生的身高在135.9-144.4cm之间，上下相差1个标准差，这是比较正常的现象。10岁以下的女生身高不到135.9cm，说明孩子有矮小的可能，建议进行骨龄检查，也就是左手手腕关节正位片，以确定自己的实际身高是否是真的矮或者是晚长。如果真的是矮小症，应该进行一些有关的检查，如头部垂体核磁、生长激素等，及时进行治疗。

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对于正在发育期间的孩子来说可以适当的进行控制饮食的控制，可以通过节食的方式来进行减肥，减少肉的摄入，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且适当的增加体育运动，长期坚持减肥效果是会比较好的。

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婴儿重12公斤，高90厘米，在基本正常范围内。宝宝不要吃垃圾食品，养成规律定量进食的好习惯。饮食应该清淡，易于消化。及时补充食物，而不是部分食物。此外，应该每天适当地做更多的户外运动。家庭成员可以经常触摸婴儿，更加注意晒太阳。此外，经常吃富含蛋白质和维生素的食物。

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宝宝是不需要控制体重的等孩子慢慢的长大，慢慢的就会瘦。除非特别的胖。现在孩子小时候超重的比较多。生活条件都比较好，妈妈吃的也比较好，所以孩子从出生开始就可能超重了。

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控制过度饮食。避免食用高能量、高脂肪食物，如巧克力、糖果、黄油、油炸食物、甜点心和甜饮料等。2）减慢用餐速度。3）多食含粗纤维的食品。4）三餐合理分配(早餐1/4、午餐2/4、晚餐1/4)，晚餐后不加点心。

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只要注意适当的运动，在饮食热量上注意调整，随着时间变化都会，慢慢的有所改变。家长要控制好孩子的饮食，食疗是很好坚持的方法，孩子也容易接受，多带孩子在玩耍中运动，千万不要让孩子吃减肥产品。

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