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宝宝上火吃什么好
我的孩子最近有很多眼屎,像干大便这样的东西一个接一个。感觉很痛,我听说这是一种上火的现象,但是又不能随便吃药,所以我想问问,吃什么对上火的婴儿好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王玉玮
主任医师
儿科
三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
可以还是需要适当多吃点水果蔬菜,可以适当补充维生素,考虑有帮助,如果有必要可以应用中草药进行辅助调理。描述的情况,宝宝主要是吃东西上火出现,主要有考虑是饮食不当。
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王玉玮
主任医师
儿科
山东大学齐鲁医院
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2岁宝宝降火可以吃以下的食物:可以熬点绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆是性寒、味甘的豆类,能清热、解毒、清热解烦,对尿黄、尿少、脾气暴躁、心烦意乱的宝宝是最适合的。可以多吃水果,如柚子、梨,有清热、清热润肺的作用,可以治疗咳嗽、吐痰、肺热、咽干可以吃性寒、味酸甜的杨桃,能清热生津,内火、口腔溃疡食用也很好,除了吃有降火作用的食物,要多给宝宝补充水分,少吃油腻的食物。
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主任医师
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喝奶粉上火,要注意给宝宝少食多餐,多喝一些水的,如果有便秘或者是腹泻情况,来改善一下的效果不明显,给宝宝更换一个奶粉品牌的,但也要注意少量添加,让肠胃有一个适应过程的。
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王玉玮
主任医师
儿科
山东大学齐鲁医院
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吃容易消化的食物,比如粥、汤、面食等,多吃富含纤维素的绿色蔬菜,少吃鱼肉、高油、高盐、油炸等食物。平时要让宝宝多吃水果、苹果、香蕉、火龙果、梨具有很好的润肠清火的作用,也可以给宝宝服用菊花、金银花、玫瑰花为主的代茶饮,可以长期服用,如果宝宝症状较重,可以给宝宝服用益生菌,促进宝宝消化。
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王玉玮
主任医师
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山东大学齐鲁医院
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可以给宝宝喝点小儿七星茶,也可以给宝宝服用点清清宝。多给宝宝喝点温开水,多给宝宝吃一些苹果、雪梨、柚子、香蕉、木瓜等富含维生素C的水果,多给宝宝喝一些苹果汁、蔬菜汁等,并要预防生冷、油腻和辛辣食物的摄入。
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主任医师
内科
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宝宝上火了可以吃一些富含维生素的蔬菜水果帮助降火,症状严重时可以选用清热祛火的药物治疗。一般来说,清淡且富含维生素、膳食纤维的蔬菜水果能够改善宝宝肠道蠕动,帮助排出体内代谢物质和多余热量,对降火有一定效果。建议可食用胡萝卜、西蓝花、苦瓜、番茄等蔬菜,配合绿豆粥、南瓜汤等流食帮助祛火。如果食疗改善症状不够明显,家长可选择使用小葵花露金银花露来改善孩子上火症状。小葵花露金银花露具有清热祛火功效,可有效缓解宝宝因上火所致的口干舌燥、尿黄等症状,用药安全性高;口味甘甜,孩子易于接受。
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主任医师
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陈瑶
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1.培养孩子良好的进食习惯,不挑食、不偏食。注意讲道理,孩子能听懂。2.在饮食方面,多给孩子吃一些绿色蔬菜。如:卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动,使大便顺畅。
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可以在饮食上让孩子得到改善。平时应该让孩子多喝温开水或者是多吃新鲜的蔬菜或者是水果。多吃梨,梨具有生津止渴,止咳化痰,清热降火,润肺去燥的功效,尤其对孩子肺热咳嗽,小儿风热,喉干,咽喉疼痛,大便干燥具有良好的效果。
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副主任医师
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