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小孩偏瘦怎么调理

我家的孩子体型偏瘦,想改善一下,多涨点肉,问下小孩偏瘦怎么调理?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:首先要查明是不是孩子食欲不好,无法吸收更多的营养导致的偏瘦,需要想想办法让孩子多吃饭,以肉、蛋类饮食为主,也可以增强体育锻炼或者找医生开一些开胃健脾的药物,另一种就是吃了饭但却不长肉的小孩,通常是由于孩子的肠道吸收、消化功能不好,可以通过经常按摩,少吃零食、冷饮等方式改善。

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有可能是因为营养不良引起的,这种还是需要住院,通过补充一些营养针来促进胎儿的发育,如果是偏小不是很多没有不良反应,一般没有什么太大问题,平时的时候适当补充营养就可以。
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先给孩子做全面检查,然后再调整膳食结构,改善喂养办法,纠正不良饮食习惯。通过身体的全面检查,妈妈可以了解宝宝的消化系统、脾和胃等健康状况,病症严重的话,可以按照医嘱适当用药,而对于锌、铁、钙和贫血等轻微缺乏者主张用食物补充。
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身体偏瘦可能是营养没有跟得上,平时要给宝宝多吃点有营养的东西,使饮食多样化一些,丰富的蛋白质以及,为是高维生素的水果,孩子如果免疫力低,主要是增加营养,可以适当的喝一些增加免疫力的药物,不行就去医院检查看看体内缺什么营养。
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在药物的上面主要就是进行一定的调理,像如果是吃药比较困难的小的孩子,可以采取一些个穴位按摩加捏脊的手法进行调理。另外有一些个比较顽固的,可以在外治法的基础上可以运用一些吃药进行调理脾胃。
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周小凤副主任医师
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如果宝宝比较偏瘦,但饮食是正常的。也不挑食厌食没有太大的问题。可能是儿童生长发育比较快,所以需要的营养物质比较多。没有过剩的脂肪堆积,所以体质比较瘦。平时如果没有消化不良或者腹泻的症状。不要有太多担心,保证均衡健康的饮食就可以。
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要注意观察宝宝有没有一些其他不良反应,带包括体育也是一个稳定因素检测,明确病因对症治疗,平时多让宝宝晒太阳,促进钙吸收,提高自身抵抗力就可以了,然后宝宝饮食做到营养均衡。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
身体偏瘦的患者,在饮食上进行调理,适当的多吃一些蛋白质丰富的食物。多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,适当的多吃一些牛肉羊肉等食物,同时应养成爱锻炼的习惯,增强体质。中医认为身体偏瘦多是脾胃功能虚弱出现的症状较多,患者可以对症口服健脾丸或大山楂丸进行调理治疗。同时建议患者应合理营养饮食,不要吸烟饮酒,多吃营养丰富的食物,不要熬夜,注意休息。
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陈瑶副主任医师
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身高遗传和后天的发育有关,所以首先要有一个正确的观念,要到医院进一步检查,如果是营养不足,可以在日后的生活饮食上调整一下,平时要多做运动。环境和社会的因素都会造成一定的影响。宝宝的发育缓慢和营养的摄入,钙质等都是分不开的。所以要加强宝宝的营养物质分配。
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小孩偏瘦有可能是脾虚,偏食,吸收不好导致的,平时饮食一定要合理、多样,不可偏食,也不要给孩子吃零食。期间除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类外还要适当多吃一些豆制品,其实只要孩子身体健康才是最重要的。
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陈瑶副主任医师
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小孩偏瘦小是跟消化吸收功能差有关系。也有遗传因素。可能是缺钙,可以用维生素,因为吃的不少,所以主要是吸收功能差或者活动量大消耗的多引起的。可以让孩子吃易吸收的食物,适当补锌等。
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