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1岁零1个月宝补钙的食品有哪些

我的宝宝要过生日了。几个月的宝宝，就应该多给宝宝补钙，这样宝宝才可以更加健康，都说钙是人体中一个很重要的部分，我想了解一下补钙的食品有哪些?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

陈瑶,山东省立医院,副主任医师

陈瑶副主任医师儿科

三级甲等山东省立医院

问题分析：宝宝正处于生长发育时期，关键是要加强营养，营养均衡。多吃新鲜的水果蔬菜，多吃鸡汤，鱼汤，排骨汤，多吃一些海鲜类的食物。还有黑木耳子菜，豆制品，关键是饮食多样化，而且一定要多晒晒太阳。晚上睡觉前多喝点牛奶都有助于补钙啊。小孩儿最容易吸收的是乳钙。

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宝宝补钙有哪些药

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

宝宝补钙有碳酸钙颗粒和葡萄糖酸锌钙，需要遵医嘱。碳酸钙颗粒要中含钙量相对来说是比较高的，可以进行补钙应用，促进补充的钙被肠道充分的利用吸收。另外是应用葡萄糖酸锌钙，这个药物相对来说口感比较好，适合宝宝既缺钙又缺锌的情况，从而能够改善由于缺钙而引起的枕秃、鸡胸、出汗多，以及由于缺锌引起的食欲比较差等一系列症状。

儿童补钙的办法有哪些

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

一般情况下，儿童补钙的办法有药物补钙和食物补钙。家长可以在医生的指导下给儿童补充钙剂，如碳酸钙颗粒、醋酸钙，还要联合补充维生素D，维生素D有利于钙的吸收和利用，从而帮助儿童更好的不改。儿童可多吃含钙量丰富的食物，比如骨头汤、海鲜类等，摄入营养均衡的食物，保持充足的营养，通常不容易缺钙。此外，平时适当多晒太阳，有助于皮肤中维生素D的转化，帮助吸收钙。

儿童补钙的食品有哪些

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

儿童也有更多的钙补充剂。例如，鸡蛋和牛奶、各种豆制品、海带和紫菜都是富含钙的食物。我们也可以在日常生活中适当地多吃这些食物。如果缺钙更严重的，可以适当补充药物。

降血脂的食品有哪些

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

降血脂的食品有很多，降血脂首先控制饮食，以清淡为主，忌烟酒，忌辛辣、油炸、甜腻、刺激性食物，少吃动物内脏、肥肉、猪头肉、鸡头、蛋黄等。多吃新鲜蔬菜及水果。在控制饮食的基础上，增加运动量，多喝水。

小孩补钙的食物有哪些

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

儿童需要补充钙的食物有牛奶、鸡蛋、豆浆等，具体分析如下：1.牛奶：牛奶分为纯牛奶和酸牛奶，在给儿童补钙的时候，最好是喝纯牛奶，因为牛奶中含有丰富的钙元素，可以有效地补充钙，从而改善夜间盗汗、生长发育缓慢等症状。2.鸡蛋：鸡蛋是一种非常普遍的食物，含有丰富的钙元素和蛋白质。如果宝宝缺钙，可以多吃一些鸡蛋，不仅可以补充钙，还可以补充身体的营养。3.豆奶：豆奶主要是用黄豆做的，味道更好，而且含有丰富的钙元素，如果宝宝缺钙，可以多喝豆浆。

1岁零1个月宝补钙的食品有哪些

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

宝宝正处于生长发育时期，关键是要加强营养，营养均衡。多吃新鲜的水果蔬菜，多吃鸡汤，鱼汤，排骨汤，多吃一些海鲜类的食物。还有黑木耳子菜，豆制品，关键是饮食多样化，而且一定要多晒晒太阳。晚上睡觉前多喝点牛奶都有助于补钙啊。小孩儿最容易吸收的是乳钙。

闭经患者的宜食品种有哪些

周丹副主任医师

妇产科北京医院三级甲等

闭经患者的宜食品种通常有滋补食物、营养丰富食物、清淡食物。1、滋补食物：在出现闭经症状后，患者要多吃一些滋补食物，比如桂圆、枸杞子、当归、黄芪等。2、营养丰富食物：如果存在闭经的情况，患者可以适当地吃瘦猪肉、羊肉、鸡肉、猪肝、鸡蛋等有营养的食物，为身体提供充分的营养元素。3、清淡食物：为改善闭经的情况，患者还需要清淡饮食，建议忌口辛辣刺激性食物，可以适当地吃菠菜、苹果、雪梨等新鲜蔬果。需要注意的是，在日常饮食方面，患者要做到均衡搭配，不能偏食，不能过度节食，以免闭经情况。

补充雌性激素的食品有哪些

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

黄豆芽、豆腐、豆浆、葡萄、葵花籽、芝麻、花生等都可以补充体内的雌激素。不过，食物只是辅助，不能替代药品，如果身体出现了问题，可以在医生的建议下使用孕酮等药物。雌激素是一种非常重要的物质，具有保护心血管和神经系统的作用。这种情况会引起身体内分泌失调，从而引起失眠多梦、易怒、食欲不振、身体乏力等症状。

补血补钙的食物有哪些

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般来说，补血补钙主要有以下食物。如果想达到补血的目的，可以适当吃红豆、红枣、黑豆、莲藕、猪肝、桂圆、菠菜、红糖等食物，一般能起到补充维生素C、补铁的作用，从而一定程度上能有利于补血。饮食还要注意营养均衡。如果想达到补钙的目的，需要补充牛肉、鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品、核桃、虾、牛肉、排骨等食物，效果一般较好。

抗癌食品有哪些

陈健鹏副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

防癌抗癌的食物有很多，一共有五大分类，蔬菜类有胡萝卜，黄豆，大蒜等，水果类有草莓，葡萄，樱桃等，粗粮类有玉米，荞麦，薏仁等，肉类有，鹅肉，鸡肉的，而且还可以多食菌类，如香菇，冬菇，猴头菇以及灵芝等都具有防癌和抑制癌细胞的作用。

糖尿病人能吃含木糖醇的食品吗？

内科威县高公庄乡卫生院一级甲等

您好:建议吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,

水痘食品禁忌

吴康敏主任医师

四川大学华西第二医院三级甲等

水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。传染率很高。主要发生在婴幼儿，以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。冬春两季多发，其传染力强，接触或飞沫均可传染。饮食上注意给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食，比如豆浆、粥、面条、鸡蛋等。忌油腻、姜、葱蒜、辣椒等刺激性食物，忌猪肉、

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