问题分析:可以吃的,枸杞对于宝宝的食谱来讲炖汤是可以的,可以炖一些鸡汤、骨头汤给宝宝喝,加一点枸杞,提高一些营养成分不为是一种美味佳肴,枸杞具有滋补肝肾,填补肾精的作用,对肝肾不足,肾精亏虚的病人有一定的补益作用。是否适用是不分年龄与性别的。