问题分析:皮肤过敏应多吃水果蔬菜还有富含维生素C的水果蔬菜,例如苹果,含有多种微量元素和维生素香蕉,西红柿之类的水果蔬菜,其中含有大量的维生素C,对皮肤过敏有一定的好处,补充维生素C可以让皮肤不干燥,不紧绷,对皮肤过敏有一定的好处。在生活中要多吃新鲜的蔬菜,对皮肤过敏都有一定的好处。