问题分析:清淡饮食,尽量不食用虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、墨鱼等海鲜类食物,中医称其为发物;忌食辣椒、麻椒、生葱、生姜等刺激性食物和饮料,如白酒,禁止食用桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性凝血性或含有雌激素成分的食。