怎样使月经推迟

可以看月经周期来计算。排卵日大约在女性下次月经前14天。如果月经每月都会推迟，女性可以看到月经会推迟几天，测量下一个月月经的大概日期，然后提前14天是排卵日。平时不要吃带刺激性的食物。

一般情况下，月经推迟可以通过日常生活调理，如调整生活作息以及饮食，或者用药催经等方式，如服用催经药物黄体酮胶囊，但是一般不会很快，需要一个过程。如果平素月经规律，突然出现月经推迟的情况，需要根据原因对症治疗。如果月经推迟没有超过一周，通常不需要催经，因为这是正常的现象，不用过于紧张，建议放松心情，调整好作息，注意观察即可，平时注意保暖。

月经推迟不一定是怀孕了，月经提前或推迟七天左右都是正常的。如果有正常的性生活，月经推迟十多天考虑有怀孕的可能性。建议可以用早孕试纸或者验孕棒自检，查看自己是否怀孕。必要时可以去医院检测血HCG或者做一个B超检查。如果没有正常的性生活，月经推迟主要是由于内分泌失调、精神压力大、气血不足、气血瘀滞以及一些妇科疾病导致的。建议可以先观察一段时间，如果一周后月经仍然没有来，需要去医院明确病因，对症下药。

一般来说，女性经期延迟可以口服活血化瘀的药物，可以口服益母草颗粒、坤灵丸、调经丸等中药，还可以口服黄体酮促进经期，停用一周左右即可来例假。女性经期延迟是由受凉、精神因素、压力大、生气、不按时吃饭、妇科疾病、子宫内膜病变、内分泌失调等引起的。平时一定要注意不要着凉，要及时到医院做妇科检查，明确病因，对症下药。

月经推迟一般可用早孕试纸、B超检查、血HCG等方法来排除是否怀孕。具体如下：1.早孕试纸:早孕试纸检测早孕，通常是检测晨尿里面HCG的浓度。一般在检测区、对照区各出现一条红色的反应线，就表明怀孕，是阳性的结果。如果在对照区出现一条红色的反应线，则表示没有怀孕，测试结果是阴性。2.B超检查。通过B超检查观察子宫腔内是否有妊娠囊，如果没有，一般表示没有怀孕。3.血HCG:胚胎在着床之后，会产生大量的人绒毛膜促性腺激素。并且随着妊娠进行性的发展，HCG的数值也是会有变化的。如果血HCG值变高则表示怀孕，如果没有，则表明没有怀孕。

如果女性想要月经推迟，在医生的指导下选择黄体酮或者避孕药等药物来推迟月经，如果是黄体酮，女性应该在在下次来月经前10天左右吃，也可以更提前吃，或是吃避孕药，效果就比较好，如果不停药一般情况下不会来月经。无论吃黄体酮或者避孕药，女性调经应该尽早吃。女性吃黄体酮、避孕药可能有副作用，比如头昏、恶心、呕吐等症状，所以非必要，尽可能不用药。

服用紧急避孕药一般会使月经推迟。紧急避孕药比普通避孕药的药效强很多，如果不按照医生的要求服药，特别是服药之前本来就有月经不太规律，药物的副作用在这类女性身上表现得更加明显。紧急避孕药主要的副作用就是容易引起月经提前或者延后，甚至可能会导致闭经。一般三个月左右能够自行恢复，极个别的女性对药物比较敏感，可能时间会长一些。

喝豆浆导致例假推迟，与喝豆浆本身没有直接的关系，可能主要是与精神、心理、工作压力的变化有一定的关系。因为在正常月经周期中，如果月经提前一周或者是延后一周都属于正常的，豆浆中含有较多的，具有雌激素活性的物质，但并不是雌激素，所以不会导致例假推迟。

一般来说，身体的疲劳和营养不良都可能会导致月经推迟。当人体在疲劳的状态下，会促使身体卵巢分泌的黄体减少，从而使身体的雌激素分泌量就会减少，导致月经量出现推迟的情况，所以要注意让女性多休息，不能太过劳累。但是如果反复的发生这些情况，可能是有疾病导致疲劳，从而出现月经推迟，例如患有妇科疾病时，也很可能会出现月经推迟，建议去医院做一些详细的检查，明确病因后对症处理。

腰疼胸胀月经推迟可能是妊娠、妇科炎症引起的。如果出现腰疼、胸胀、经期延迟的情况，需要确定有无妊娠，最好通过血液检测绒毛膜促性腺激素来判断，若检测结果为妊娠，需要确定妊娠的部位有无胎心、胎芽的变化。要进行骨盆的彩超，如果是短期的，有可能是因为没有发现胎儿的原因，也没有办法探查到胎儿的心脏和胎芽，所以最好是在怀孕6-7个星期之后进行复查。如果检测的是绒毛膜促性腺激素的检测是不是妊娠。这种情况还可能是宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病引起的，患者应及时去医院就诊。