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人流后多久能健身运动

我是一个健身迷,这段时间就意外怀孕了,又还没有准备要孩子,人流后多久能健身运动?
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:人流后满月后可以进行健身运动。流产后要注意休息,注意保暖,忌食生冷和辛辣刺激性食物,不能够弄凉水,休息半个月到一个月,来一次正常月经之前不能够同房,否则容易引起上行感染,导致子宫内膜炎和输卵管炎。

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肛瘘多久能痊愈;手术后按时换药,平时注意卫生,勤清洗,便后清洗,一般需要2-4周可以痊愈。建立正常的膳食习惯,因肛瘘的发生与湿热有关,对于油腻饮食,可以内生湿热,所以不宜多吃。养成良好的排便习惯,每日排便后坐浴保持肛门清洁,对预防感染有积极作用。避免一直保持同样姿势,坐着工作的人每隔一小时要能走动三、四分钟。
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