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月经排毒是真的吗

我今天来了月经,听说来月经是排毒的现象,对身体有好处,月经排毒是真的吗?
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:月经并不是女性排毒的一种方式,而月经是女性的一种生理特征,和排毒是没有关系的。月经是子宫内膜在雌激素刺激下发生的规律性,周期性的一种脱落,会随着子宫脱落引起出血。

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来月经吃什么排毒
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说,来月经吃红豆粥、猪血等食物排毒。具体分析如下:来月经吃可以吃红豆粥、猪血、动物肝脏等食物,还可以喝蜂蜜柠檬水、姜汁红糖水等。红豆粥具有补血、清热解毒的作用,可以帮助月经期间的女人进行身体的排毒。蜂蜜柠檬水可以起到排毒、清热的功效,猪血液和动物肝脏含有大量的中铁,具有解毒的功能。需要注意的是,月经期间应当减少自身精神压力,保持较为愉悦的心情和平静的心态。
女生月经是排毒吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,月经不是排毒,具体分析如下:月经主要是由于子宫内膜剥落而导致的,不是排毒。卵巢每月都会出现卵泡发育、排卵、黄体形成后的收缩等周期性改变,所以在这个过程中,子宫内膜会出现周期性的掉落以及流血,然后就形成了月经。血液中出现的血块是子宫内膜的碎片、阴道上皮细胞掉落导致的,女性在月经期可以通过服用生姜红糖水来调节自己的生理机能,让自己顺利渡过经期。
月经期吃什么排毒
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,在月经期间,吃红豆、喝红糖水等可以进行排毒,具体分析如下:1、吃红豆:在月经期间,血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等会因为失血过多而有所损伤。特别是月经量比较多的女性。红豆可以美容、补血,所以选择红豆沙,红豆汤或者红豆粥等。2、喝红糖水:红糖,性温且味甘入脾经。和脾缓肝补血、活血通淤、以及排泄恶露等可以选择沙糖桔。在月经期间,为了使身体温暖、除毒素排除淤血、增加能量活络气血、加快血液循环等可以选择喝红糖水,也有助于经期通畅。
月经期吃什么排毒最快
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,女性在月经期的时候,由于内膜组织的剥落,所以会引起的阴道出血表现,具体内容如下:这并非是将体内的毒全部排出,而是体内没有任何的毒素堆积。来例假是一种生理现象,所以不存在经期的排毒。只是在来例假期间,如果出现经血不通,会造成下腹部的坠胀痛,还会出现棕色,或是有黑色的经血,需要口服一些活血化瘀的药物,如血府逐瘀丸、少腹逐瘀丹等。同时积极配合医生治疗,定期复查,以便医生了解病情进展或恢复情况。
月经期间吃什么好排毒
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,月经期间喝红糖水、吃猪血、甜点、黑木耳等比较好,具体分析如下:排毒女性在经期内排毒的目的也是为了帮助淤血的排泄。女性在月经期间服用可以补血、活血化瘀、活血化瘀的红糖水,还可以起到活血化瘀、活血化瘀的功效。平时多吃一些猪血、甜点、黑木耳等食物,还可以喝花茶、银耳汤、红枣水等。女性在月经期间要适当的喝一些红糖水,不要太多,在日常生活中不要多吃,在日常生活中不要多喝一些红糖水,可以帮助身体排出毒素,促进排泄,缓解骨盆的淤积。
来月经吃什么菜好排毒
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,来月经适当吃新鲜的蔬菜有利于排毒,如胡萝卜、包菜、菠菜、大白菜等,这类蔬菜有利于促进新陈代谢,另外,女性也可以吃一些红糖、红枣、红豆、木耳等补气血的食物,还可以适当摄入营养价值较高的食物来补充体内丢失的血浆蛋白,以及钙、铁、镁等微量元素。另外,女性来月经要注意休息,做好腹部保暖,保证会阴部清洁及个人卫生,特别是经期卫生,因为经血是细菌生长最好的培养基,很容易因为经期卫生不到位,而引发妇科疾病。
来月经吃什么最好排毒
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以吃一些红糖,常见的食物。红糖性质温和,味道甘甜,进入脾脉。糖具有调理脾肝、补血、活血化瘀、排泄恶露的功效。月经期间喝红糖水有助于消除毒素和充血,温暖身体,增加能量,激活气血,加速血液循环,使月经顺畅。还可以适当的吃一些甜食,可以帮助排毒和排污血。
来月经喝什么好排毒
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经是子宫内膜周期性的脱落引起的,这时候是受激素水平影响,也属于正常的现象,所以并不是排毒的过程。只是有一些患者月经前后受凉等因素,可能会造成月经异常的表现。这时候其实要适当的改善气血的方式就可以,比如在月经期间喝红糖姜茶,一般具有调节月经的作用,而且具有补血的效果,对女性的身体恢复是有一定的好处。
来月经是可以排毒的吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
来月经是一种很常见的生理反应,其不具有排毒的作用,所以是不可以排毒的。月经血中包含了大量的血液成分,其中包括了脱落的子宫内膜、阴道上皮和宫颈粘液。女性在来月经的时候可以多饮用一些红糖姜水、做腹部热敷、适度的按摩、适量的锻炼以及用热水浸泡,这样有助于经血的排泄。女性在生理期间要注意个人的清洁,避免受寒,避免剧烈的活动,避免出现经血过多的现象。平时要多喝热水,多食用一些新鲜的瓜果和蔬菜,避免食用辛辣刺激的食品和冷饮。来月经的时候一定要注意避免坐浴,避免同房,要有足够的休息时间,要让自己的情绪得到放松。
月经过后要瘦两斤是真的吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期间盆腔淤血加重,水钠储留,有轻微体重增加也是正常的,月经结束后会有轻微体重减轻,但是看不出来有明显变瘦的,变瘦还需要控制饮食,低脂低糖饮食,可以吃蔬菜水果,锻炼身体,多做有氧运动,比如快走,慢跑,骑车,游泳等,贵在持之以恒。
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