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来大姨妈能吃什么水果最好

我每次来大姨妈就想吃,但是有些水果还不能吃,也不敢乱吃,来大姨妈能吃什么水果好?
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:来大姨妈是一个慢性失血的过程,此时抵抗力下降,需要均衡营养增强体质。来大姨妈能吃的水果有:香蕉、苹果、橘子、大枣、火龙果等。吃香蕉能够预防便秘,缓解经期痛经。苹果营养丰富,能够补充机体所需的元素。橘子里面含有大量维生素C。大枣能够补气补血,预防贫血等。来大姨妈期间要禁忌吃凉的水果,以免引起和加重痛经。

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大姨妈能吃什么水果
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
大姨妈能吃以下水果:女性在来大姨妈期间吃水果应当选择非寒性水果,比如苹果、无花果、人参果、木瓜等,以防对肠胃产生影响,同时燥热的水果也需要少吃,比如荔枝、龙眼等,以免引起痛经和月经过多的情况。另外还需要注意尽量不要吃刚从冰箱取出的水果。建议女性在来大姨妈的期间多注意休息,并保持局部的干净卫生,勤换内裤。
大姨妈排毒吃什么最好
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
大姨妈排毒吃清热解毒的食物最好。来例假时要多饮水,可以促进身体的新陈代谢,促使细菌和炎性物质的排泄,预防妇科炎症。还可以服用萝卜、金银花、苹果、猕猴桃、圣女果、菊花等具有清热的功效的食物。能帮助人体补充所需要的微量元素和维生素,从而提高人体的体质和免疫力。建议女性平时适当运动,比如慢跑、游泳等,保持环境安静和室内空气新鲜,注意个人卫生。
大姨妈推迟吃什么药
段微主任医师
妇产科首都医科大学附属北京妇产医院三级甲等
大姨妈推迟排除妊娠,考虑与内分泌失调、盆腔炎等疾病有关,患者需明确病因后再针对性用药治疗。内分泌失调的患者由于体内激素水分紊乱,影响了正常的月经周期,出现月经推迟的现象。对于这类情况,患者可以遵医嘱服用地屈孕酮片、溴隐亭等药物治疗,能够通过调节女性内分泌水平,平稳激素,恢复正常的月经周期。另外,盆腔炎是女性比较常见的妇科炎症疾病,可导致女性出现月经不调、下腹疼痛、白带异常等诸多症状。对于该病,患者可遵医嘱服用妇炎消胶囊,该药适用于治疗各类女性生殖系统炎症,有着较为强效的抗炎、抗菌、镇痛、解痉、提升免疫的作用,规范用药后可改善盆腔炎引起的上述症状,尤其对于慢性盆腔炎,疗效较好。需注意例假推迟原因复杂,建议患者及时就医,明确诊断后对症用药,避免擅自使用,以免影响身体健康。
大姨妈不能吃什么海鲜
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,大姨妈是指月经,月经不能吃任何的海鲜。具体分析如下:月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。海鲜多属于寒性食物,如螃蟹、大虾、牡蛎、贝类等,过多的使用容易导致子宫寒凉,出现气滞血郁而引发痛经。同时经期女性本身比较敏感,如果吃海鲜容易引起过敏,导致皮肤瘙痒等不适,所以月经期间不能吃任何的海鲜。
大姨妈来了吃什么
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
经期间容易出现气血不足的现象,所以通常需要及时补充蛋白质和铁元素,从而促进身体的新陈代谢,可以吃一些补气活血的食物,如西红柿、红枣、桂圆等,为预防缺铁性贫血,可以多吃一些富含铁的食物,如动物内脏、瘦肉等。除此之外,鸡蛋、牛奶等食物可以补充蛋白质。在月经期间,女性身体比较虚弱,可能会出现食欲不振,可以吃一些促进消化的食物,但一定要以清淡为主,同时可以适量的摄入维生素B族缓解情绪。
大姨妈来了能吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
大姨妈来了能吃什么,一般是指女性在月经期间能吃什么。女性在月经期间,可以适量吃红糖,红糖有暖宫的作用,能够促进血液的流出,起到活血化瘀的作用,还可以适量吃大枣、枸杞,从而促进身体血液的流通,补充身体的营养。此外,女性在月经期间还应增强营养的摄入,可适量吃牛奶、瘦肉、蛋黄等营养丰富的食物,身体营养充足,有助于血液的顺利流出。
大姨妈来了能吃什么水果
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
大姨妈来了能吃以下水果:女性在月经期间可以适当的多吃一些温补性的水果,比如苹果、橘子、火龙果、香蕉等,这些水果具有丰富的蛋白质,和各种微量元素,可以很好的缓解女性在经期出现的食欲不佳,情绪不佳的情况,并补充经期身体流失的营养。但是需要避免进食偏凉性的水果,比如梨子、菠萝、西瓜等,这些食物可能导致女性出现痛经和腹泻的情况。
大姨妈期间不能吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
经期女性的饮食应该特别注意,稍有不慎,可能会导致月经不调。经期女性不能吃辛辣,刺激性较大的食物,比如辣椒,胡椒粉,生葱,蒜,辣条,麻辣的火锅底料,这些都不可以食用。经期也不可以食用寒凉的食物,比如冰镇饮料,冰镇水果,雪糕等,经期食用这些可能会导致痛经。大姨妈期间也不可食用凉性水果,比如西瓜,梨,香蕉等。经期也不可使用阿胶,可能会使月经量增多或血流不止。
大姨妈期间不能吃什么水果
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
并没有“月经期间不能吃什么水果”的说法,月经期间应少吃性属寒凉的水果。月经期间,由于经血持续排出,而经血遇寒凝结成血块,容易引起痛经症状,所以,女性月经期间应尽量少吃寒凉的水果,如香蕉、猕猴桃、甜瓜、梨、火龙果、西瓜、草莓、柿子、枇杷、山竹、柚子、橙子、奇异果、桑葚等,如果女性不注意饮食,月经期间吃过多这些水果,可能会导致宫寒,进而可能会引起或加重痛经。
大姨妈推迟吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果出现月经紊乱,经常性的出现月经推迟的情况,一定要去做妇科检查,需要在月经第二天,去化验性激素,六项做超声检查,看一下子宫内膜厚度变化情况,可能是由于性激素水平紊乱造成的,需要根据检查结果做内分泌的治疗。月经推迟跟内分泌有很大的关系,注意自己的生活方式尽量不要熬夜,不要有太大压力,多休息多吃水果,保持每天8小时的睡眠。
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