问题分析:月经量过少,会加快卵巢衰老的速度,导致卵巢早衰,并且增加女性不孕的风险。在月经期间不要太过于劳累,一定要做好身体的调理工作,注意劳逸结合。经期要重视情绪的调节,缓解紧张压抑的情绪,并且要注意身体保暖,可以进行热敷,调节女性宫寒的问题,以促进经血排出。