问题分析：任何月经不调、数量、颜色或质量都可能是月经不调。情绪、环境、饮食等因素会影响月经。身体脂肪必须达到22磅以上才能维持正常的月经周期，确保月经正常。如果月经长期正常且无月经过少、月经量过多或过少、月经血颜色和质量异常等症状。月经不调只发生在减肥和节食之后，也就是节食月经不调。
