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坐月子期间母乳喂养可不可以吃榴莲

正在坐月子哺乳,宝宝母乳喂养,好想吃榴莲,坐月子期间母乳喂养可不可以吃榴莲?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:坐月子期间母乳喂养是可以吃榴莲的,但是因为榴莲属于热性食物,吃多容易上火,少吃。也可以吃其它水果,不要太凉就可以,可以温水泡一会儿再吃。多吃新鲜蔬菜,预防便秘一直拉不出大便。多喝汤类,有利于下奶,不要总是卧床,适当下床活动有利于恢复。坐月子哺乳期间,居室内还需经常通风,但不要门窗对流,不要让穿堂风吹到生产后的妇女及婴儿身上。

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产妇是可以吃榴莲的,但是不要食用过量。榴莲是具有丰富的营养成分,有助于身体的恢复的。坐月子期间,要避免运动,饮食上要适当加强营养,可以多喝鸡汤,鱼汤,排骨汤等蛋白比较丰富的食物。
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坐月子哺乳是可以吃榴莲的,但是因为榴莲属于热性食物,吃多容易上火,少吃。也可以吃其它水果,不要太凉就可以,可以温水泡一会儿再吃。多吃新鲜蔬菜,预防便秘一直拉不出大便。多喝汤类,有利于下奶,不要总是卧床,适当下床活动有利于恢复。
坐月子吃榴莲需要加热吗
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产妇可以吃榴莲的,无需加热,榴莲是热性水果比较适合产后吃,不可以多吃容易上火,榴莲的热量很高,尽量少吃。榴莲比较补,但是容易上火,所以要适量吃的,产后还是得注意饮食营养的,但注意不要吃辛辣刺激食物为好,注意放松心情,多休息。
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可以吃榴莲,但要少吃一些对榴莲过敏的人不能吃,有胃肠道不好的人要少吃,吃多了容易造成拉肚子。少吃一点是没有关系的,或者加热了以后再吃,可以多吃猪蹄汤了,鲫鱼汤可以下奶。
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产妇坐月子期间是可以吃榴莲的,榴莲有丰富的营养成分,有助于身体的恢复的。所以吃榴莲是没有任何问题的。坐月子的时候,避免运动,饮食上适当的加强营养,可以多喝一些鸡汤,鱼汤,排骨汤等。
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