问题分析:卵巢早衰女保养可以适当配用一些碱性的食物,可以缓和代谢性酸性产物带来的刺激,有益于卵巢的保健。在平常要多食用富含植物性雌激素的食物,例如大豆、谷类、扁豆、黑米以及洋葱等。可以用大豆、黑豆和红豆每天打豆浆喝。