问题分析:考虑女性的月经周期不是很有规律,所以一周后提前或出错是正常的,所以不要有太大的压力,平时多吃蔬菜和水果,适当加强营养,不要熬夜感冒。然后注意观察月经期间出血量是否正常。小心不要在月经前后剧烈运动。