问题分析:清宫手术之后可以适当的休息,但是也不要绝对的卧床,平时也可以下地运动,只要不剧烈的活动就可以。清宫手术之后总是躺着不利于宫腔内的淤血流出来的,一般10天以内有分泌物都是正常的,不会说清宫以后就一下恢复到正常,一般要半个月才会恢复到正常水平。适当地下运动有利于这恶露排出,可以预防感染,十天以后去做彩超复查,在一个月之内不要有性生活。注意休息避免过度劳累,如果残留的比较少的话也可以服用中药进行调理,注意休息避免过度劳累,不要吃太多生冷的食物,多吃点补养的东西,多吃乌鸡汤或者鸽子汤。