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大姨妈期间可以汗蒸嘛

我来大姨妈的时候总是腰酸背痛,朋友约我出去洗澡汗蒸。我不准备去泡澡,就想擦擦身子做汗蒸。我不知道这样会不会有什么危害,想问一下大姨妈期间可以汗蒸嘛?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:月经期间不要去汗蒸。月经期间,腰酸背痛可能是肾虚气血不足所致。如果汗蒸容易伤津耗液。容易使人体更加虚弱,气血更加不足,不会缓解腰酸背痛的症状,反而有可能会更加严重,所以月经期间不要去汗蒸了。

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大姨妈期间榴莲可以吃吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女性来例假的时候可以吃榴莲,因为榴莲的性温,具有活血散寒、缓解痛经的作用,尤其是痛经的女人,在来例假的时候要注意忌吃生冷、辛辣、刺激性的食物,生冷、辛辣、刺激性的食物会阻碍经血的排出,如果经血不能排出,就会出现痛经的情况。榴莲是一种性热的食物,具有缓解腹部寒凉的作用,促进身体的温度升高,是寒性体质的人的最佳滋补之物,同时榴莲的营养价值也很高,常吃可以强身健体、健脾补气、补肾壮阳,同时还具有开胃、促进食欲的作用。
大姨妈期间泡脚好吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下,大姨妈期间泡脚好。具体情况分析如下:来月经是因为子宫中的卵巢壁脱落,可以促进血液循环,在经期可以用水泡脚,这样可以促进血液循环,可以减轻经期的疼痛。可以根据自己的体质来选择泡脚的次数,体质弱的人可以每天睡前洗一次脚,体质好的人可以在月经期泡个两三次。女性在来月经的时候要注意饮食,避免食用辛辣刺激的食物,要保持良好的心态。
大姨妈可以汗蒸吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间不可以汗蒸。月经期间子宫内膜脱落会导致局部毛细血管破裂出血,汗蒸时高温会加速血液循环,从而导致月经量变多甚至经期推迟,女性月经期间抵抗力低,汗蒸易滋生细菌导致感染,诱发妇科炎症。一般建议在月经结束后3天汗蒸,若有月经不正常、量少、推迟、痛经等症状时,在来月经前汗蒸,有利于月经来潮,减轻痛经的情况,身体虚弱、营养不良的或患有心脑血管疾病的患者,通常不建议汗蒸。
大姨妈来了可以汗蒸吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
在大姨妈的时候最好不要做汗蒸,因为在大姨妈的时候,子宫内膜会脱落,引起局部的毛细血管破裂出血,这时候进行汗蒸,会加快人体的血液循环,从而引起月经量增加,甚至经期延长。此外,在经期,女性抵抗力差,汗蒸容易滋生细菌,细菌上行感染,可引起妇科炎症。女性在月经期出现月经不规律、量少、月经延迟、痛经等情况下,最好在来例假之前进行汗蒸,这样可以促进月经来潮,减轻痛经。但对体质虚弱,营养不良,劳累过度的妇女,或者患有心血管疾病的人,最好不要进行汗蒸。
大姨妈期间可以艾灸吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
大姨妈期间不建议艾灸,可能会导致月经不调,出现经量多、经期延长的情况。大姨妈期间还应该少食辛辣、刺激性寒凉性食物,所用卫生巾要选透气的为佳,注意经期卫生,经期忌性生活。可采用淋浴洗澡的方法,但切忌坐浴,也忌盆浴。月经过后要保持身体干燥清洁,注意劳逸结合,坚持经常锻炼,增强体质,提高机体免疫力,促进气血运行。经期如有痛经表现,可饮生姜红糖水。
大姨妈期间可以吃红枣吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
大姨妈期间是可以吃红枣的。在中医理论中,红枣能够补气益血,因此对部分经量较少,气血虚弱的女性,经期吃一些红枣还有一定的好处,因为红枣具有补中益气、养血安神的功效,对气血虚弱导致的经量少有一定的改善。但对于部分月经量多的女性,经期吃红枣可能会导致月经过多,因此不建议经期吃红枣,对于热性体质的女性,在经期也不建议吃红枣,因为红枣容易导致上火,可能会影响月经量。
大姨妈期间可以吃辣的吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
大姨妈一般是指月经。月经期间患者一般是不可以吃辣的,也不能吃小胡椒、花椒、丁香、肉桂等辛辣、刺激性食物,否则可能会导致痛经的症状进一步加重,并且吃辣可能会加速身体的血液循环,进而导致月经血过多、月经时间延长等症状。月经期间患者身体较为虚弱,此时吃辣容易引起上火症状,导致脸上长痤疮,进而出现月经不调的情况。患者在月经期间应当尽量注意饮食清淡,多吃富含营养的食品,如山药、百合、猪瘦肉、猪肝等,以补充月经引起的身体流失的铁质,水果一般可以选择温性水果,不吃寒凉的食物。
大姨妈期间可以吃梨不
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期间可以吃梨,但应适量吃。梨是常吃的一种水果,富含维生素C和大量的纤维素。月经期间可以吃梨,但不宜吃多,因为梨是寒凉食物,经期如果多吃寒凉食物的,会引起经痛,使寒滞体内,造成经量过少或是有血块等不正常的现象,所以在经期食用梨子要适量。此外,如果经期要吃梨,可以把梨放在热水里热一下再吃,或者直接加热后再吃。
大姨妈期间可以吃榴莲吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间可以吃榴莲。榴莲是一种热性水果,经期吃有活血散寒、缓解痛经的效果。榴莲有丰富的维生素、氨基酸、淀粉、糖类、蛋白质等营养物质。可以强身健体、滋阴壮阳、提高免疫力,对体质虚弱的人可适量食用,经期可以适当吃榴莲,还要多吃含铁、纤维素丰富的食物,经期注意卫生,做好保暖,多喝水,不吃辛辣、刺激、寒凉的食物,保证睡眠,禁止盆浴及同房。
大姨妈期间可以吃木瓜吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,大姨妈是指月经,月经期间可以吃木瓜,但是不能过多食用。具体情况分析如下:适量的食用一些木瓜,可以补充机体所需的维生素、蛋白质、脂肪、氨基酸等营养物质,还能健脾消食、美容养颜,但是木瓜性偏凉,过多食用可能会引起腹痛、痛经、食欲不振、胃脘胀痛不适等症状。另外,经期还可以食用一些温性的水果,比如无花果、橘子、荔枝、桃子、樱桃、龙眼等。
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