问题分析:月经不调的原因很多,比如炎症、血虚、血瘀,受凉或者精神压力过大等,去医院做一下b超或者内分泌检查,确诊一下。平时可以多吃一些豆制品。这些食物可以调节女性的内分泌。不要熬夜,每天在晚上11点之前睡觉,因为子时是女性休息最重要的时间。注意保暖,不要受凉。当然也有怀孕的可能。