肾结石患者吃什么菜比较好

饮食生活中要多吃木耳、杏、黄豆芽、韭菜、西兰花、燕麦、芹菜、胡萝卜、甘薯、木瓜、豆类这些都可以。另外，如全麦面包的麦麸、米糠要多吃，这些纤维素可以加速尿钙的排出，不容易形成结石。

对于肾结石，可以正常饮食的饮食不会有很大的影响，肾结石的发生是由于长期生活习惯的问题所导致的，当发生肾结石已经确定后，吃任何食物都不可能对结石有缓解作用。对于结石的处理是尽量将结石能够排出体外，根据结石大小选择不同的方法。

肾脏结石属于泌尿系统一种较为普遍的病症，所以要注意日常的饮食。建议多食用富含丰富的新鲜蔬果、营养丰富、易于消化的食物。肾结石患者可多食用新鲜的蔬菜和水果，有助于肾脏疾病的防治。另外还可以多食用含有丰富的膳食纤维和粗纤维的食品，还有五谷杂粮。如果是一些比较油腻、比较咸、比较甜的食物，最好是不要多吃一些比较辛辣、刺激性的食物，否则会导致肾脏结石的发生。

肾结石是尿酸盐，草酸盐，钙盐在肾脏沉积形成的。跟年龄，性别，遗传以及饮食习惯等多种因素有关系。对于的饮食要求主要是避免富含草酸，尿酸嘌呤，以及含钙高的食物过多摄入。蔬菜这一方面要避免菠菜甜菜这些含草酸丰富的食物。不要饮酒，不要吃动物内脏，海鲜，肉汤这些富含嘌呤尿酸的食物，肉蛋奶这些高钙食物要控制摄入量。平时注意多饮水，勤排尿，碱化尿液，预防结石的增大。

肾结石吃低嘌呤的菜比较好。如果是胆固醇升高引起的结石，平时不要吃过于油腻的食物，一定限制油脂的摄入量平时注意多锻炼身体，如果是尿酸水平升高引起的结石，一定要低嘌呤饮食，不要吃红肉，不要吃海鲜，不要饮酒。

在日常的饮食生活中，平时要多吃木耳，杏、黄豆芽，玉米，韭菜，西兰花，燕麦，芹菜，胡萝卜，甘薯，木瓜，这些菜都非常好。一定要尽量少吃富含草酸的食物，不要吃猪肝，沙丁鱼，或者鳗鱼，黄鱼，草莓，甜菜，一定要吃脂肪含量低，蛋白含量低的食物。

肾结石除了菠菜以外其他绝大多数的蔬菜都可以食用，但是菠菜会引起高尿酸血症，所以尽量不要吃。饮用水喝纯净水就可以，每天最好喝到3000毫升以上。另外需要根据结石的大小以及具体位置来决定治疗方案，如果是小于0.6厘米，可以考虑药物排石。大于0.6厘米以上，需做体外冲击波碎石或者手术治疗。

肾结石患者对食物没有太严格的要求，一般碱性食物比较好。比如过去常用的抗菌素，这些抗菌素属于酸性，所以必须同吃小苏打，让尿变成碱性。有些食物最好少吃，如菠菜、豆腐，尽量少吃一些。但对于结石来说没有太严格的要求，因为结石的产生跟食物不一定有太直接关系，结石的产生跟自身代谢紊乱，即钙磷代谢紊乱有关，主要是自身问题，与食物关系不大。

肾结石和饮食习惯有很大关系，近年来人们饮食习惯越来越精细，吃的肉类比蔬菜等纤维素多，导致尿石的发生。1.多喝水，多排尿，有利于排出小结石，减少结石形成。2.草酸盐结石患者应少吃菠菜、土豆、豆类、浓茶等；磷酸盐结石患者应避免进食高磷高钙食物；尿酸盐结石患者要少吃动物内脏、肉类、豆类等含嘌呤食物。3.患者易于进食营养丰富、易消化、口味清淡的食物，加强营养，增强机体的抵抗力。4.多吃蔬菜、水果、低脂乳制品和少量动物蛋白，少吃牛奶等含钙高的食。

对于肾结石患者来说，饮食方面仍需格外重视。其次要注意饮食方面的调整，多吃一些富含蛋白质和脂肪的食物。通常情况下，以清淡饮食居多，可多吃鲜水果和鲜菜，有利于肾结石患者，也可进食膳食纤维含量丰富的食品，如谷类等食品，也吃薯类，可酌情食用，还可适当增加五谷杂粮类和粗粮，对于治疗肾结石和预防肾结石亦有一定裨益。另外，还要根据肾结石的类型选择合适的药物进行治疗。平常也要多喝水、多小便，在防治肾结石中起关键作用。另外，辛辣、刺激性食物而言，通常尽可能少食用或不食用。在日常生活中，要注意避免饮酒，不要喝酒过多。对较油腻食物和含脂肪较多，含动物蛋白丰富的食品应尽可能少食。