问题分析:多吃高蛋白的食物,比如肉类、鱼类、鸡肉、鸡蛋以及蔬菜一类的这些食物。由于流产的时候有可能会出现出血比较多,会出现轻度的贫血,可以吃补血的食物,比如瘦肉类、动物血以及动物的肝脏和绿叶蔬菜等,这些食物当中都含有大量的铁质,对于补血非常有好处。