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孕妇胆固醇高怎么办

我现在怀孕了，我妈天天让我吃大鱼大肉，现在胆固醇高，孕妇胆固醇高怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：孕妇因为饮食的变化，很容易出现胆固醇升高的现象。还是以饮食调节为主。饮食以清淡易消化吸收食物为主，忌食生冷辛辣油腻性食物。但是同时也要注意均衡营养，避免营养不良造成胎儿发育不良。

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胆固醇高的人怎么办

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

胆固醇高就要调整饮食和适当运动，要避免进食高胆固醇食物，如动物内脏、肥肉、奶油、动物的脑组织、鱿鱼、贝类、蛋黄等。高脂、高热量食物也要适当限制，可以适当进食蔬菜，蔬菜含有的膳食纤维，可以减少胆固醇的吸收。另外，燕麦、荞麦、玉米也可以减少胆固醇的吸收，可以适当进食。运动、控制体重，对降低胆固醇也有作用。如果饮食和运动不能把胆固醇控制好，就需要药物治疗，及时服用降胆固醇的药物。

血脂高胆固醇高怎么办

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

需要保持低盐低脂饮食习惯，多吃豆制品海产品少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物少吃甜食。不要吃高脂肪饮食。多吃蔬菜水果茄子芹菜白萝卜可以降火清热通便。需低盐低脂饮食习惯。可以配合降血脂药物治疗效果很好的。

孕妇胆固醇高怎么办

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇胆固醇高的处理方法主要有饮食调理，从源头上控制脂肪和胆固醇的摄入量。孕妇在怀孕期间，身体的荷尔蒙分泌量会不同于平时，这就会引起身体的血脂代谢紊乱，同时也会引起妊娠期的高胆固醇。如果怀孕期间胆固醇高，可以适当的控制自己的日常生活，避免食用过多的油腻的食品，比如肥肉、火锅、麻辣烫、烧烤等；也可以选择食用植物油。平时要多吃新鲜的蔬果，比如芹菜、菠菜、海带等。

孕妇总胆固醇高怎么办

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕以后不应该因为怀孕长期的休息不运动。适当的做一些体力活动很好的。降低胆固醇要减少食用一些高胆固醇的食物。尤其是动物的内脏。日常的生活中是有很多食物都不含胆固醇的。比如五谷类，水果，豆质品等。尽量少吃甜点，巧克力等。

总胆固醇高怎么办

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

总胆固醇偏高通常由饮食不当、过多食用高胆固醇的食物及不爱运动导致。常见的高胆固醇的食物中的饱和脂肪酸能促进肝脏合成更多的胆固醇，使总胆固醇升高。总胆固醇高的患者低脂、高纤维素、低热量饮食，少吃动物内脏，进食对降低胆固醇有帮助的食物，比如燕麦片，有助于降低总胆固醇，食用葡萄、木耳、玉米、冬菇也有助于降低胆固醇。并适当增加运动量，坚持适合自己的有氧运动。如果总胆固醇长期升高，使用降脂药物治疗。

胆固醇高的人怎么办

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

胆固醇高的人可以在意思的指导下使用药物进行治疗，也可以通过食疗进行缓解。高血脂、动脉粥样硬化、脑血管疾病、心肌梗死等疾病，不能得到有效的控制。可以通过服用一些降低血脂的药物来进行调理。可以在医生指导下服用瑞舒伐他汀钙片和降脂宁片。平时要少吃高脂食品，少喝啤酒，少喝汽水，多吃一些蔬菜，多运动，少熬夜。

高密度胆固醇高怎么办

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

一般情况下，高密度胆固醇高是一种无需进行任何处理的好现象。高浓度胆固醇是一种脂肪类物质，主要是通过肝脏合成，具有抑制动脉粥样硬化的功效，能够将肝外的胆固醇输送到肝中进行代谢，从而达到降低血液中的胆固醇水平。因此，高密度胆固醇是一种好的现象，良好的血脂，高浓度的高密度胆固醇高，则患有冠心病的几率就会降低。

怀孕胆固醇高怎么办

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

低脂饮食，不要吃的过于油腻，尽量减少动物肝脏的摄入。因为孕妇激素水平改变会造成胆固醇增高，相对来说控制一些饮食增加一些运动，在产后都会变到正常，不要过于担心，多喝温水。

怀孕总胆固醇高怎么办

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕总胆固醇高要注意一下自己的饮食是比较好的饮食，要做到营养全面均衡的事，也不要过量了，平时要适当的坚持进行体育锻炼，注意多吃新鲜的蔬菜水果，保持平和乐观的心态。

女性总胆固醇高怎么办

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

一般情况下，女性总胆固醇高可以通过药物治疗、生活护理等方式改善，具体内容如下：女性的胆固醇含量上升主要包括两种：一种是非绝经期妇女，如果血清中的总胆固醇含量上升；另外要注意在日常生活中注意保持低脂肪的食物。另外，蛋黄中含有大量的蛋白质，建议胆固醇高的人可以多喝些蛋清，减少蛋黄的摄入。可以服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等他汀，能起到一定的降血脂作用。绝经后的妇女体内的血脂会上升，主要是因为体内的雌激素含量会降低，如果是更年期的时候，没有任何的禁忌，可以服用一些雌激素来代替。除了可以缓解绝经期的问题外，还可以通过补充体内的雌性激素，降低体内的血脂。

我得了高脂血症，甘油三酯8.2胆固醇也...

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼。

低密度脂蛋白胆固醇低是动脉硬化吗

赵春玲医师

内科燕郊人民医院二级甲等

您好，它降低不考虑是动脉硬化，如果这个指标升高考虑是动脉硬化可能比较大。如果您的血脂只有它降低就不用担心，如果血脂其他指标也不正常就考虑有动脉硬化的可能，您的饮食注意低盐低脂饮食、坚持锻炼和控制体重。

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