产后做盆底康复治疗有用吗

产后8年盆底肌修复有用。盆底肌松弛容易引起尿失禁，还容易感染妇科炎症，也会影响性生活的质量，修复盆底肌可以做提臀运动，也可以做电疗，另外也可以通过推拿的方式改善。平时需要保持自身的清洁卫生，避免不洁的性生活，也不可以过度的劳累，还需要做好腰腹部的保暖工作。

产后盆底肌康复是有必要的。因为大部分女性生过宝宝后盆底肌肉松弛，导致阴道松弛，不仅严重的影响了性生活质量，还会引起慢性妇科炎症对自身危害是很大的。产后42天以后可以先检测盆体肌肉松弛度，看是否适合做盆底肌康复治疗。如果松弛度比较轻的，可以选择平时做提肛运动来恢复。中轻度者是比较适合做盆底康复治疗的。严重者需要进行手术治疗。

由于孕期和生产时对盆底肌的压迫，产后很多产妇会有盆底肌松弛，所以盆底肌训练是很有必要的，经过长期盆底肌功能锻炼，盆底肌恢复紧实。盆地肌肉是腹部底部的一系列肌肉，这些肌肉可以在咳嗽时，擤鼻涕时或憋尿的时候收缩，防止漏尿。还能支持腹部内的器官不要脱垂下来(尤其子宫、肠道和膀胱)，保护上述器官不受外界的侵犯。不仅对大便和小便的过程有控制作用，在性生活中有一定的作用。如何锻炼盆底肌肉可采取著名的“凯格尔”运动法。如果已经出现漏尿等情况的话建议到医院进行盆底肌电刺激修复。

非手术治疗主要有盆底肌锻炼，生物反馈疗法及电刺激疗法，可以使受损伤的肌肉、神经得到真正的纠正，具有长期疗效。“盆底防治”不仅仅是盆底评估与生物反馈技术，患有压力性尿失禁的肥胖女性，可减少体重5%-10%，尿失禁的次数将减少50%以上。

盆底康复医治有用，主要是应用电刺激使肌肉收缩，反复的肌肉收缩与放松，使肌肉恢复原来的张力，有效预防子宫脱垂。多做提肛运动，锻炼盆底肌肉，也可以改善盆底肌肉松弛。

盆底康复治疗肯定是有用的。主要是应用电刺激使肌肉收缩，反复的肌肉收缩与放松，这样使肌肉恢复原来的张力，改善盆底肌肉松弛的状况，并且对阴道前后壁的膨出，也有治疗作用，并且有效预防子宫脱垂。

一般来说，盆腔炎可以做盆底康复治疗。盆底肌康复治疗可以通过提肛运动，仪器治疗，盆底肌治疗等方式进行治疗，针灸，按摩等方式也能帮助改善相关症状；服用阿莫西林、头孢曲松等药物或服用妇科千金片等中成药，用鱼腥草、黄柏、蒲公英等中药灌肠等能对症治疗盆腔炎。日常生活中，要注意局部的卫生和清洁，勤清洗外阴，勤换内衣裤，多穿宽松透气性好的棉质内裤，还要注意饮食健康，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。

产妇盆底康复非常必要，有1/3以上的产妇出现尿失禁，有1/7的产妇出现盆腔脏器脱垂，有1/10的产妇出现大便失禁，因二胎政策开放，高龄产妇及多胎、难产易出现盆底功能障碍，女性盆底肌康复治疗不仅能促进盆底肌肉恢复，还可预防、治疗盆底功能疾病。

一般来说，产后半年盆底肌修复是比较有用的，女性应该到医院寻求医生帮助。具体分析如下：盆底肌修复是针对产后女性盆底肌肉的修复，使其恢复盆底肌的正常功能，属于康复治疗，主要包括生物反馈疗法、电刺激疗法等。一般情况下，产后半年是可以进行盆底肌修复的，因为盆底肌修复越早越好，而其比较好的修复时间是产后四十二天到产后半年，所以女性产后半年进行修复是有用的。女性应该及时到医院，在医生指导下进行盆底肌修复。女性平时应该注意个人卫生，勤洗澡，穿宽松的衣服；清淡饮食，注意营养均衡；早睡早起，避免熬夜。

产后半年盆底肌修复有用的。在生完宝宝后子宫会增大，盆底肌受压会变得比较薄，一般可以通过盆底肌修复进行改善，盆底肌修复一般是通过电刺激的方式，能够改善盆底肌肉松弛，还可以改善子宫脱垂的问题，如果盆底肌松弛比较严重，一般需要通过手术的方式进行修复，能够达到比较不错的效果。