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如何保存母乳和加热

我的母乳有些多宝宝吃不完，由于工作原因不能定时喂，想保存一些，如何保存母乳和加热？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：母乳可以用吸奶器把乳汁吸出，储存在消毒过的奶瓶里面，放入冰箱冷藏室冷藏就可以，母乳放置时间不能太长，以免出现变质的情况。冷藏后的母乳如果要饮用，可以把奶瓶放在盛有开水的碗里捂热，或者微波炉里面适当加热等乳汁温热时就可以饮用。

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冷藏的母乳如何加热
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
冷藏母乳加热方式是隔水烫热。因为如果放在微波炉当中夹着的话容易损伤母乳中的营养物质。而隔水烫热会使受热比较均匀，不容易破坏母乳当中的营养成分，更有利于宝宝的吸收。
母乳加热有哪些方法
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，母乳加热的方法有温水加热，具体情况分析如下：母乳保存后一般需要先用温水来慢慢加热，等温度达到40摄氏度后再给宝宝吃。通常不能用明火或者微波来解冻、加热，主要是因为微波炉和明火容易引起局部的高温，一般会破坏母乳中的营养成分，可能会导致宝宝吃了之后出现腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适的症状。此外，牛奶在加热之后通常是不能再保存的。
母乳冷冻可以保存多久
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果母乳是冷冻于零下20摄氏度左右，是可以保存大约六个月的时间。但如果是冷藏在0-4摄氏度左右，只能保存24小时左右。因冷藏的温度很难控制，如果温度控制不好，很容易发生奶质的改变，尽量选择实时喂奶。
母乳如何保存
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
母乳可在冰箱内保存，冷冻的母乳在冰箱里冷藏五度以下可存放三天，冷冻室零下20摄氏度时可保存两个月。解冻母乳要使用温水缓慢加热至40度，不可以使用微波炉或明火加热解冻。
母乳怎么保存
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
母乳在常温下放置4到6个小时是完全没有问题的，但是想要放置更长的时间，可以冷藏，一般如果是在48小时以内要饮用完，冷藏就可以了。但是如果想要放置的时间更长，就需要冷冻，一般冷冻的放置时间，就最长不要超过6个月。
储存的母乳如何加热
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
将冷藏的母乳容器放进低于50摄氏度温热的水里浸泡，在浸泡时要不时地摇晃容器使母乳受热均匀，同时也使母乳中的脂肪混合均匀。如果是冷冻的母乳，要自然解冻或泡在冷水中解冻，然后再像冷藏母乳一样加热。如果加热后的母乳宝宝没有吃完，就不要再保存了。
冷冻后的母乳如何加热
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
冷冻的母乳，要先泡在冷水解冻，然后再把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热，浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀，温度不宜过高，加热到三十七八度就可以了，否则就破坏了母乳里面的营养成分。加热后的母乳如果喝不完，就不能在冷藏或冷冻保存了。
母乳保存时间和方法
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
有常温冷藏和冷冻这样三种方法，适度的温度可以最多保留72个小时，冷冻是在负18度，可以保存三个月。母乳在常温是比较容易变质。所以说不能在常温下保存母乳，但在特定下，挤出来的母乳尽快在一两个小时内喂养。
母乳保存时间和方法是什么
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
母乳在室温22-24度中可保持保存六个小时，放在阴凉通风处，在冰箱里冷藏五度以下可存放三天，而在冷冻室零下20度时可保存两个月。保存母乳使用密封良好的塑料制品，其次是玻璃制品。母乳从冰箱取出后需要加热后食用。
母乳的保存方法和最长保存时间
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
母乳的保存方法是使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。容器不要装满，在上端留些空间，因为乳汁遇冷会膨胀。母乳常温保存时间是两个小时，冷藏是四十八小时，冷冻是半年。
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