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产后多久可以做修复

我刚生完孩子,因为自然顺产,身体还有点胖,想做修复,产后多久可以做修复?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:在产后42天复查身体恢复良好无异常的现象下,产妇就可以开始做修复了,可以选择从一些温和舒缓的运动开始,比如散步、产后瑜伽、产妇健身操等,也可以借助腹带或者骨盆带来进行修复,运动时使用,休息时解开,有利于恢复,也有利于血液循环。

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产后多久可以怀孕
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产后等到一年-两年之后可以怀孕。如果是顺产,一年之后才会怀孕,顺产对于产妇的影响比较少,可以等到孩子断奶之后再怀孕,这对于产妇身体的康复和二胎的发育比较有益。如果是做了剖腹产,一般需要两年左右的时间,然后再怀孕,避免损害健康。而且下次要做的时候,建议剖腹产,以免造成子宫破裂。建议平时保持环境安静和室内空气新鲜,定期做产前检查,多吃含钙丰富的食物,如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等。
产后多久可以淋浴
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般产后三日可以淋浴,如果是做了手术,大概要七天。顺产的妇女一般在分娩三日后洗澡,因为没有显著的腹部切开不会造成伤口感染的情况,这个时间洗澡对身体没有什么坏处,但是洗澡的时候一定要注意保暖,不要着凉。如果是做了手术,那么在剖宫产之后,腹部伤口要愈合,大概要七天,因此一般要在一个星期以后再洗澡,腹部的伤口需要完全愈合,有利于身体恢复。
产后多久可以做骨盆修复
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
产后一个月左右可以做骨盆修复,但是要根据产妇自身的情况来判断。由于在分娩过程中,耻骨联合分离会对骨盆造成一定的损伤,恢复不好可能会造成臀部的下垂,并且会导致腰部疼痛、腹部疼痛等一些妇科问题。所以骨盆修复十分必要,通常在产后一个月左右可以进行骨盆修复,可以在医生的指导下做骨盆修复的矫正操,同时佩戴骨盆修复约束带。如果患者在一个月左右身体比较虚弱,建议推迟修复的时间。具体需要根据医生的建议来判断。另外,如果女性耻骨联合韧带撕脱比较严重,需要前往正规医院做人工韧带进行修补。
多久见效
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
中药调理口臭调理2到3周左右,口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热,是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成,治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药,平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。
骨盆修复产后多久做
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
骨盆修复在产后42天后就可以开始做,最迟不能超过半年,因为此时女性身体内的恶露已经排出,处于黄金恢复期,错过这个时间再做骨盆修复,可能效果较差。孕妇在怀孕时会分泌松弛素,促使骨盆松弛、变大,为生产做准备,但在产后会出现骨盆脱位的情况。女性在产后应尽早下床活动,在医生指导下通过束腹带、骨盆修复仪、康复运动等方法改善骨盆松弛情况,还能使阴道紧致,提升性生活质量。
怀孕多久可以做彩超
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果孕妇平日月经周期规律,可以在停经42天左右进行彩超检查,明确是否宫内妊娠,观察妊娠囊、胎芽以及原始的心管搏动等情况。彩超检查是贯穿整个孕期的,孕妇应当定期检查。早孕期6-8周进行彩超检查最好,可以观测胎心情况,发现胚芽以及心血管波动。如果孕妇平日月经不规律,最迟停经55天左右需要进行彩超检查。彩超检查时间太早的话,可能由于受精卵还为进入宫腔并着床而不能看到胎心,难以确定是否为活胎。另外,孕早期做彩超检查要憋尿,孕3个月以后进行彩超检查则不需要憋尿。
月子后多久可以做产后修复
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般都需要在产后一个月以后进行修复,如果好好进行修复,通常在半年之内骨盆就会慢慢地恢复了。由于顺产以后产妇的骨盆通常都会变宽,所以在产后如果不进行骨盆修复,骨盆是很难自动恢复的,这样可能臀部变得扁平,并且容易出现漏尿的情况。
产后多久可以同房
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
产后有产褥期,产后42天以内叫做产褥期。通常过了产褥期,孕妇的大部分身体状况都可以恢复到未孕前的状态,生殖系统除外。大部分人在42天之后,恶露已经干净,是可以同房的。
产后多久可以运动
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
产后十周检查结果无异常时恢复运动,产后一到三个月内应以轻度运动为主,例如产后瑜伽、普拉提等,不适宜剧烈运动;产后四到六个月可以采取中等强度运动方式,可以选择慢跑、快走,游泳等有氧运动。
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张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
产后3个多月以后要做骨盆修补,这时候是恢复骨盆的最好时机。孩子在42周左右到医院做完产后复诊,要进行盆底功能的全面检测,如果出现了尿失禁、阴道膨出等功能异常,就要进行相应的治疗。孕妇在生产期间,盆腔的韧带和肌肉会出现松驰现象,因此,产后要做好产后恢复训练。产后可以进行骨盆锻炼,有助于骨盆的肌肉恢复柔韧。
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