问题分析:要注意个人卫生,勤换内衣裤,禁食辛辣刺激食物,如果是包皮过长引起的反复发作,行包皮环切术,这样就杜绝了包皮龟头炎的发生,日常饮食要清淡,不宜摄食辛辣刺激食物,注意休息,不宜劳累。避免手淫和不洁性交,洁身自好。