问题分析:大椎骨头突出可见于太过消瘦的人,属于正常现象。或是平时坐姿不良,长时间低头也会导致大椎骨头突出,可以通过改正姿势来改善。睡觉时采取仰卧式,颈部自然舒缓,能有效的改善大椎骨头突出的问题。如果大椎骨头突出的同时还伴有疼痛感,颈部一转动就出现响声,那么考虑是颈椎病,需要拍片检查。