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油性皮肤吃什么可以改善脸上油多

本身就是油性皮肤,一到夏天更是出油,我想知道吃什么可以改善呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析:油性皮肤吃新鲜的蔬菜水果和粗粮,补充维生素和微量元素,要多喝水。注意给皮肤补水,不要使用过于油腻的护肤品,避免阳光暴晒。按时休息,不要熬夜。不要使用过于油腻的护肤品。

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吃什么脸变白
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
吃西红柿、西瓜等可以使皮肤变白。同时还可以采取激光的方式。1、西红柿:西红柿是比较常见的一种蔬菜,其中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等通常可以起到抗氧化的作用,可以起到美白皮肤的效果。2、西瓜:西瓜有丰富的维生素,其中含有大量的水分,适当的吃一些西瓜可以使皮肤白,也可以使皮肤变得水嫩。3、激光治疗:如果皮肤出现的暗黄情况较严重,通常可以采取激光的方式治疗,利用激光可以产生强大的光热效应,作用于皮肤之后,能够加速皮肤的新陈代谢,并且能够达到改善的目的。
吃什么祛湿气
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
吃红豆薏米粥可以祛除湿气,红豆有健脾止泻消肿的功效,而薏米有很好的除湿作用,红豆薏米加水煮熟有很好的利尿、除湿的功效。水芹可以清热利湿的功效,止血,降血压。所以平常可以多吃水芹,或炒菜或凉调都行。
痤疮吃什么不好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
长痤疮不能吃辛辣之品,这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上浇油。长痤疮不能吃高脂类食物,高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。长痤疮不能吃腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。
癌症吃什么
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
患有癌症的人因为癌细胞的消耗比较大,所以需要吃些营养丰富的食物,例如蛋白质含量丰富的食物,如鱼、蛋、肉类以及豆制品类。还需要补充各种维生素,可以选择吃些新鲜的蔬菜和水果,例如胡萝卜、苹果、香蕉等。主食尽量选择吃些易消化的食物,例如米饭、面条、馒头、粥等。另外也需要吃些能够增强免疫力的食物,如木耳、蘑菇等菌类。
包皮吃什么
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
包皮过长在饮食上是没有什么特殊禁忌的,主要是一些辛辣刺激性的食物不要吃,以免导致上火。平时要注意局部的清洁卫生,减少局部感染的发生几率。在一定程度上会降低性生活的快感,如果感觉不方便,可以做包皮环切术。
吃什么可以催产
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
大部分的人会在预产期前后一周左右发作,现在预产期已经过了五天了,还没有发作的迹象,可以喝点茉莉花苞水软化宫颈,同时注意胎动多活动。平时可以吃一些,蜂蜜水,还有薏米之类,没有什么食物能催产。
吃什么可以护肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肝功损伤后或者是存在有肝病的病人,首先要注意饮食合理,原则是低脂,低盐,低糖,碳水化合物,要求适当优质蛋白饮食和摄入维生素。饮食以植物油为主,优质蛋白是指瘦肉,鱼,虾,鸡肉,鸭肉和蛋清为主。还有益生菌,对肝病人来说是比较理想的食物。尽量少食含防腐剂的食物,如果不存在糖尿病,进食水果对肝脏来说可补充维生素,以起到保肝的作用。
吃什么可以滑胎
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滑胎流产与食用量存在很大的关系,并不是吃什么一定会流产。具有兴奋子宫,促进子宫收缩的食物,过食都会有流产的可能,比如山楂,山楂味酸,具有活血化瘀的作用,易使孕期动血,兴奋子宫平滑肌,过食则可能诱发流产。
吃什么可以回奶
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
回奶时要清淡饮食,可以多吃一些蔬菜、水果,配合使用药物可以更好的回奶。在此期间要避免剧烈运动,如果发现肿块,局部热敷后,将淤积的乳汁挤出,并服用药物可有效的预防乳腺炎。
吃什么可以养肝
胡春晓副主任医师
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柠檬对治疗肝病有很帮助,柠檬已经列为可以治肝脏病的食物。含菌类多糖如香菇,梨的营养丰富,能保护肝脏,帮助消化,所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。含有丰富的vc,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。
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